恒例の街頭指導🚥

9月21日から30日まで
秋の全国交通安全運動

恒例の朝の街頭指導に参加
めちゃくちゃ寒かった…😨

全国重点目標は3つ
・子どもと高齢者をはじめとする歩行者の安全確保
・夕暮れ時と夜間の歩行者事故などの防止および飲酒運転の根絶
・自転車の交通ルール順守の徹底

9/30は「交通事故死ゼロを目指す日」に設定
全国で一人の犠牲者も出さないよう取り組む

日没が早くなったから…
早めの点灯を心がけよう

蕎麦清

蕎麦が好きです
蕎麦清＠弘前市

天丼とざるそば
セットで1200円

月イチで蕎麦
月イチでうどん
月イチでラーメン
月イチでカツカレー

定点観食
定点完食

来月はどこ行こうかな
朝からグゥって鳴る♫

半年をかみしめて

上の子が戻ってきた^^
４人生活が再スタート

来春からは東京
来月には内定式

バイトも転勤で自宅の近くへ
学校へは月１で通うとのこと

もしかしたら
４人での生活はあと半年しかないのかも

もしかしたら
もう一生一緒に暮らすことはないのかも

そんな気持ちで
過ごそうと思う

引越しラーメン

無事引越し完了
身体中が筋肉痛

とりあえず引越しラーメン
塩分欲してたからエビニボ

今日は引越し先の掃除🧹
といっても我が家だけど

ジメジメしてる天気
すでに汗がタラタラ

引越し日和…

引越し日和のはずが

午後からは雨予報…

ハイエース借りたから
午前中で大きいものを

雨が降る前に運ぶ作戦
今日は引っ越し屋さん

安全運転で安全作業を
たのしい秋の日曜日を

秋の作品展@児童館

定点観測
秋ですね

健康センターが改修になるので…
来月から児童館は文化センターへ

毎月たのしみにしている
この展示も見れなくなる

子どもたちの元気な声も
しばらく聞けなくなる…

児童館はうちの課の管轄だから
定期的に確認に行けばいいか😁

全国デビュー📷

おれの撮った写真が
NHKの全国放送に

しかもゴールデンタイム
ライブで観たかったな〜

昨日知ってビックリ
長井さんサンキュー

Peach life

毎日🍑食べれる幸せ
多いときは朝晩食べる

こんな効果があるんだって
どうりで体の調子がいい^^

・腸内環境を整える効果
・疲労回復効果
・高血圧を予防する効果
・コレステロール値を下げる効果
・糖尿病を予防する効果

美味しいものはさ
メンタルにもいい

金沢カレー研究所

電車の乗り継ぎで
時間があったから

大館駅周辺で夕食を…
と思いテクテクと歩く

Google MAPでナビる
5軒にフラれて時間ロス

え〜日曜日の17:30なのに
ようやく見つけたのがココ

『金沢カレー研究所』
とりあえず人気No.1を

レトルト感&冷凍感
給食みたいな感じ^^

たくさん歩いたから
ゼロカロリーだな🍛

草刈りは嫌いじゃない

お盆前に草取りをしたけど
一ヶ月も経たずにボーボー

八月は雨の思い出しかない
今回は草刈機を担いで一掃

効果が目に見えるから
達成感はかなりある^^

刈ったどー！
あー汗かいた