MAGIC TIME

太陽が沈むのを夕暮れまで
待ってくれるようになった

この時間に間に合わせて帰ろう
毎年そんな気持ちにさせてくる

癒やしのマジックタイム
疲れもぶっ飛ばしてれる

spring sleep

ホームで迎える朝
久しぶりの我が家

どこでも寝れるタイプ💤
やはりマイベッドが一番

春眠暁を覚えず
欠伸が止まらず

今日で議会も最終日
今回は長かったなぁ

ひとつずつ区切りを刻む
カウントダウンが始まる

Good morning SENDAI

仙台で迎える朝
天気よかです☀

３泊４日の旅も最終日
これから盛岡へ🚄🚙

友との情報交換
一年ぶりの再会

ギュッと詰まった週末
整理して振り返りたい

Good morning AKITA

秋田市で迎える朝
外はくもってるな

午前はプレパパ講座
午後は仙台へ移動🚄

東北OM勉強会に登壇
登壇もこれで最後かな

昨晩は秋田市の愉快な仲間が迎えてくれた
どこに行っても迎えてくれる仲間がいる^^

明後日も盛岡で迎えてくれる仲間がいる
花巻東高校に寄り道していくのもいいな

ほんとハッピーだし…
財産だとつくづく感謝

楽しい土曜日を♫
そろそろいこうか

登米市にチェックイン

宮城県登米市の朝
昨日の夕方にチェックイン

登米市といえば
おいしいお米と仙台牛
「おかえりモネ」のロケ地

昨晩は登米市役所の
自称ミーハー公務員”小野寺さん”と乾杯

楽しいおしゃべりと
仙台牛づくしの夕食

おなかも気持ちも満たされたー
今日のダブルヘッダー楽しもう

期間限定に弱い男

最近のお気に入り^^

実験と実践

挑戦というよりは
実験に近い感覚🧪

成功も結果
失敗も結果

行動を起こしたから結果がでる
考えただけだと結果は出ない…

望んだ結果に近づくために
ただ実験を繰り返していく

Practiceの意味は練習が一般的
じつは…実践という意味もある

練習気分で
実験と実践

BGMは時計の音

静かな朝…
静かな部屋

時計の秒針の音だけが
一定の間隔で聞こえる

遅く感じる時もあるし
早く感じる時もある…

時は流れている
止まることなく

時間は誰にでも公平
生かすかは自分次第

時を止めることができるのは
DIOのザ・ワールドくらいか

Apple store 大鰐店 OPEN

Apple store 大鰐店
2023 OPENしてた

春を告げる開店
安定の100均^^

リンゴはいただいて食べるもの🍎
津軽にはこんなカルチャーがある

嬉しいことと悲しいことで
複雑な週末で気持ちが迷子

切り替えていこう
アップルパワーで

卒業おめでとう

人生最後の子どもの卒業式
たくさんの花が咲いてた🌸

天候にも恵まれて
岩木山もくっきり

晴れやかな気持ちでいっぱい
これで本当の一区切りかなぁ

終わりよければすべて良し…
うん…そう思うことにしよう

たくさん資格とったね
よくがんばりました💯

就職までの3週間…
2人でデートしよう

理子
卒業おめでとう㊗

8文字の感謝

8文字がLINEに届いた^^
なんでこのタイミング？

そっか卒業式だからか
すでに働いていて欠席

忘れてた…ごめんね
感謝してんだろうね

4年っていうかさ～
22年なんだけど😄

ともかくおめでとう㊗
メッセージありがとう

ナッジ理論 EAST

うちの課では特定検診の未受診者への受診勧奨に今年度からナッジを活用
受診率アップしました！

Easy（簡単で）
Attractive（魅力的で）
Social（規範に訴え）
Timely（タイムリーに）

明日の朝が待ち遠しい季節

日の出が早く
日の入が遅く

昼が長く
夜が短く

冬が小さく
春が大きく

明朝が待ち遠しい
早起きが加速する

朝から一句

ほうれんそう
こまつな添えて
おひたしに

*****************

【ほうれんそう】
ほうこく
れんらく
そうだん

【こまつな】
こまらせない
まよわせない
つめすぎない
なやませない

【おひたし】
おこらないで
ひていしない
たすけてあげて
しめしてあげる

*****************

何年か前に投稿してたもの
我ながら上手いことを言う

さらにアレンジしてみて…
来週の研修で使ってみよう

凛々しく初々しい岩木山

今週は岩木山がきれい
くっきりとはっきりと

凛々しくもあり
初々しくもあり

昼がどんどん長くなってきて
夕暮れもきれいになってきた

遠目に美味しそう😋
フォークで食べたい

今日は公立高校の入試
中３の甥っ子が受験✏

朗報を待ってよつ
お祝いを準備して

デジタル推進委員の役割

昨日はデジタル推進委員の役割^^
視覚障害の方の確定申告のお手伝い

PCからe-Taxで送りたかったけど
電子証明書のPWがわからず断念

申告書だけ作って郵送することに
そこまでお手伝いして終了した…

デジタル化の理想と現実
その壁はまだまだ高い…

春の足音♫

太陽が眩しい朝
土曜日らしい朝

春の足音が大きくなっている
ずっと外を眺めていたい気分

土曜日のルーティン
朝イチでシーツ交換

朝食のまえに新聞を読み終えた
いつもと順番まちがえちゃった

舞いあがれ！を観ながら珈琲
洗濯を回してアイロンがけを

今日で母の確定申告を終わらせたい
ということで終日インドアサタデー

最後の卒業式かな

下の子の卒業式の案内が届いた
保護者は二人まで入場できると

最後の卒業式に出れる
ほんとによかったー！

学生時代のエンディング
親として立ち会えること

親になって親をしてきた
親としても区切りがつく

入学式はコロナで生徒のみ…
少しずつ様式が変わってきた

コロナの冬も春が訪れるか
かすかに足音は聞こえる♫

卒業旅行♬

下の子が大阪へ
友達と卒業旅行

Stray Kids LIVE & USJ
３泊４日の大阪まち歩き

写真たくさん撮ってきた
土産たくさん買ってきた

マリオとルイジのチョコ
入ってる缶がかわいい^^

まだ食べきれてない…
バレンタインのチョコ

卒アルで思い出めぐり

カレンダーを一枚めくる朝
今日は高校の卒業式が多い

卒業されるみなさん
おめでとうございます

保護者のみなさま
おつかれさまでした

３４年前を思い出す
壇上で答辞を述べた

学生服のボタンも
ソールドアウト😊

めんどくさいって言葉が
浮かんでこなかった時期

エネルギーが満ちあふれてたな
いまもそんなに変わんないけど

年度末のカレンダーって感じ…
来年度に向けたイベントが多い

ひさしぶりに卒アルをめくった
髪型が昭和でレトロ…CCB的な