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2020年3月15日日曜日

じゃがいもの一人旅

アグレッシブレスト
昨日はランニング🏃‍♂️

落し物を発見
じゃがいも🥔



名前は書いていない
警察に届けるべきか

足を止めてしばらく考えた
拾いに戻るかもしれない…

そんなことを思いながら
そんなことを願いながら

じゃがいもにバイバイした
今日なくなってればいいな

絵本でも描こうかな〜
『じゃがいもの一人旅』

楽しい日曜日を♫

2020年3月14日土曜日

白い日

今日は白い日
でも会えない

お返しを渡したい
三週間会えてない

二週間学校は休み
みんな元気かなぁ

送り届けよう
気持ちだけは

楽しい土曜日を♫

2020年3月13日金曜日

令和婚

令和元年
人口動態統計

婚姻件数は615,652組
前年から2.1%の増加

令和元年5月1日の「令和婚」
窓口に行列ができたとのこと

令和1年11月11日の「いい婚(勝手に命名)」
届け出時間も11時11分までこだわれば完璧

離婚件数は212,955組
前年から0.3%の増加

「令和離婚」と命名…
ちなんだ人もいるかも

2020年3月12日木曜日

『まさか』の日常化

昨日は議場で黙祷
一分が長く感じた

仕事を終えて
わが家へ急ぐ

落ち着きたい
ただそれだけ

センバツ中止
まさかの報道

無観客で実施だろうと
中止ではないだろうと

先入観や既成概念
バイアスがかかる

こんな事態が続いてると
『まさか』が日常になる

夏の甲子園までは…
思いは一緒だろう

2020年3月11日水曜日

あの日から

あれから九年前のこと
市役所のデスクにいた

いまから八年前のこと
岩手県の山田町にいた

それから毎年のこと
あの風景を思い出す

嘆きのような波の音
叫びのような風の音

目に飛び込んでくるもの
耳に飛び込んでくるもの

学校のグランドに
整列した仮設住宅

町の職員が抱える心の痛み
笑いたくても笑えない空気

ご一読を↓
記憶と記録

2020年3月10日火曜日

夕暮れに癒される



夕暮れ時の帰り道
岩木山に癒される

ハザードを点けて
車を寄せて停める

しばらく眺めて
視力を回復する

深呼吸を続けて
気持ちを鎮める

今日から雨が続く
しばらくお預けか

再会を楽しみに
晴れの日を待つ

2020年3月9日月曜日

テクテク

時間があればまち歩き
自分の足でテクテク👣

地元の風景を撮りためている
日中動けるのは休みの日だけ

ちょっとした冒険
ちょっとした観光

主体的に自分事として
客観的に第三者として

そんな視点を持ちつつ
定点観測的にパシャッ

自分の故郷を残しておきたい
自分の足跡を残しておきたい











2020年3月8日日曜日

修行のような夜

ゆうべは寝落ち…
それも早い時間に

23時から覚醒との戦い
いつもは睡魔との戦い

眠くないけどベッドへ🛌
目を閉じて無を心がける

何時に寝たものか…
いつのまにか寝てた

修行のような夜
今朝はすっきり

楽しい日曜日を♫

2020年3月7日土曜日

ワーク100%ウイーク

いい天気だ
散歩日和^^

今週は長かった
気分転換したい

振り返ってみても
ワークの記憶だけ

ワーク100%ウイーク…
ライフ0%ソーシャル0%

落ち着いてから上げていこう
ライフとソーシャルの%を⤴︎

今日は母とデートという名のアッシー
美味しいランチでもごちそうしたい^^

楽しい土曜日を♫

2020年3月6日金曜日

デビスカップ vsエクアドル

今日明日はデビスカップ
兵庫でエクアドルと対戦

新型コロナウイルス対策のため無観客試合
錦織圭は体調が万全でないことから控え…

WOWOWで無料放送
YouTubeで無料配信

録画してきたから週末のお楽しみ
勝って11月の決勝トーナメントへ

決勝で暴れてほしい
錦織と西岡の二人に

2020年3月5日木曜日

落ち着かない弥生

暖かい春が続くこの頃
ひさしぶりの雪だるま

日の出は早く陽は長く
日の入は遅く月は短く

例年にない早いタイミングで
タイヤの交換が頭をよぎる…

今日はどんな一日になるんだろう
今週はそんな朝が毎日続いている

落ち着かない弥生
落ち着きたい日々

気が張っている
気を緩めたい…

気を長くして待っている
緩む日が訪れることを^^

2020年3月4日水曜日

自粛という監禁

下の子の高校も休校中
もちろん部活もお休み

昨日の午後から3/12まで
次回の出校日は3/13から

外出がタブー視される
自粛という名の監禁…

震災のときに似ている
なんとも流れが悪い…

幸いライフラインは生きてる
想定外の休みという時間の塊

マイナスに捉えず
プラスに捉えよう

やりたかったけど時間がない
いまがそのチャンスかもよ^^

2020年3月3日火曜日

桃の節句

上巳…桃の節句
五節句のひとつ



人日 1/7
上巳 3/3
端午 5/5
七夕 7/7
重陽 9/9

11/11がないのが不思議
六節句でもいんじゃね

何はともあれ…今日はひな祭り
女の子の健やかな成長を願う日

これは願うしかないでしょ
世界中の女の子を想って^^

2020年3月2日月曜日

フライングひな祭り

フライングでひな祭り
三人が揃うのを狙って

甘いもの食べすぎた
チョコ、串団子、アイス

エクレアは明日に繰越
ノルマ達成ならず

甘いものたくさん食べて
免疫力あげていこう

2020年3月1日日曜日

旅立ちの日

カレンダーをめくる朝
多くの県立高校は卒業式

卒業式を迎えるみなさん
卒業おめでとうございます

報道を見てると卒業式のあり方もさまざま
下の子の学校は卒業生、保護者、職員のみ

下の子は吹奏楽部として出席♫
入退場の曲を演奏するとのこと

先輩と会うのは今日が最後になる
昨日はプレゼントを用意してた🎁

『吹奏楽部でよかった』しみじみ話してた
嬉しそうな顔がなんともせつなく感じた…

令和初の卒業式がこんな形になるなんて…
感謝の気持ちを込めた演奏で送ってほしい

旅立ちの日
晴れやかな日曜日でありますように^^

2020年2月29日土曜日

4年に一度の閏日

4年に一度の日
太陽が眩しい朝

今日は久しぶりにノープラン
テニスができなくなくて残念

ただタスクはある
町内の会計の役割

総会シーズン突入
総会資料の作成を

国よりは筋の通っているプラン
あきらかに日本は混乱している

コロナそのものではなくて…
別なものに振り回されている

本質的なものが見えていないのか
あるいは見ようとしていないのか

結局コロナのことを書いている…
こういうプランじゃなかったのに

楽しい土曜日を^^

2020年2月28日金曜日

法治から人治へ…

『要請』の意味を調べてみた
必要な事が実現するように、願い出て求める

ここ二週間が瀬戸際
だからいまなのか?

小中高だけでいいのか?
未就学児はいいのかなぁ

子どもたちは休みで親は仕事
ほとんどがこんな家庭では…

親がいない家ってのは
違う意味で危険では?

高校は卒業式ラッシュ
中学は公立高校の入試

SNSでデマは拡散するし…
買い占めて転売が横行する

願い出て求める先が
そもそもズレてる…

日本は法治国家ではなく
人治国家になったのか?

クエスチョンが多い朝…
すこしネガティブな朝…

2020年2月27日木曜日

注意の仕方のポイント

【注意の仕方のポイント】
穏やかに calm
子供に近づいて closs
静かに小声で quiete
誰もいないところで close
注意した後は温かい言葉をかける

【指示方法のポイント】
具体的に
肯定的な言葉がけ
あらかじめ予告しておく

【怒るときのルール】
人を傷つけない
自分を傷つけない
物を壊さない

2020年2月26日水曜日

クルミッ子

いい菓子
つくろう
鎌倉紅谷

最近のお気に入り
クルミッ子



ギュッと詰まったクルミ
ゴクッと流し込むミルク

クルミの脇を固める
自家製のキャラメル

ちょうどいいひとくちサイズ
ちょうど足りないのがナイス

ナッツ溶けーる
チップとデール

全開踏むぜrhyme
ながしこむぜlime

2020年2月25日火曜日

二次感染の防止に全力を

二月も最終週
一日長い二月

田子町で毎年開催されている
『たっこにんにくまつり』

今年は二・二九が土曜日
最適の開催日だったはず

苦渋の決断を下したとのこと
最高のお膳立てなだけに残念

今後さらに増えていくだろう…
イベントに限らず修学旅行とか

感染者が出ていない…
本県だからこその英断

経済的な影響も考慮しながら
まずは二次感染の防止が第一

2020年2月24日月曜日

パラサイト 半地下の家族

パラサイト〜半地下の家族〜
話題作を観てきました



パラサイトの意味を調べてみるとこんな感じ
寄生生物、寄生虫、寄生植物、居候 、厄介者

ひさしぶりに混雑した劇場
半分くらいは埋まっている

本編が始まるイントロで
パルムドール受賞の表示

個人的なキーワードは
計画、縦展開、交錯…

もうすこし尺があったなら…
丁寧な終わり方ができたかな

そんな映画…でした
ネタバレしない程度で^^

2020年2月23日日曜日

令和天皇誕生日

天皇誕生日🎌
還暦を迎えた

ハードな一週間…
ワークに一所懸命

コロナ対策(会議開催・チラシ配布)
議会対策(当初予算・一般質問)

めずらしくガソリンを使った感じ…
おれのハイブリッドは電気がメイン

今朝は八時過ぎに目が覚めた
身体は正直でわかりやすい^^

今日は映画でリフレッシュ
楽しい日曜日を♫

2020年2月22日土曜日

リンゴでLOVEを伝えよう



イオンのディスプレイ
バレンタインのとき🍫

黄色のリンゴでLOVE
なかなかの映え具合^^

目が引かれた
気が惹かれた

リンゴをプレゼントする日
リンゴが告白のサインとか

青森らしいイベントがあっても素敵だね〜
ただ…このディスプレイからは買いづらい

2020年2月21日金曜日

賞状よりも全国大会へ

本人は喜んでない
親は喜んでいる^^

全国を逃したから
そんなもんだよね



今年もいただきました
ありがとうございます

二年連続がんばりました
三年連続を目指して進め

2020年2月20日木曜日

問う

知ってる?
知らない?

正確?
不正確?

自分で出来る?
自分で出来ない?

出来ることをやってる?
出来ることをやってない?


2020年2月19日水曜日

9億本売れたファンタのソカタ

これな〜んだ〜?
ファンタのソカタ



ソカタとはルーマニアの国民的飲料🇷🇴
全国の自動販売機で期間限定発売中

これまでに世界で9億本以上販売
こんなPOPに惹かれてポチつた

甘い香りと爽やかな味わい
ちょっと人工的な味わい^^

味当てクイズをしたら…
なんと表現したらいいか

でも飲みやすくてゴクゴク
風呂上がりだったから尚更

自販機で見つけたら
ぜひトライしてみて

2020年2月18日火曜日

青の煌めき あおもり国民スポーツ大会 2025

東北テニス協会指導者研修会
2020.02.16@青い森アリーナ





2025年には青森国体が開催
『国体』あらため『国スポ』



節目となる第80回の開催
夏冬の総合開催も決まった

開催まであと五年となった
自分にとっては一生に一度

テニスの仲間が活躍できるよう
なにかのカタチで関わりたい^^

スローガン
青の煌めき あおもり国スポ 2025
翔けろ未来へ縄文の風に乗って

2020年2月17日月曜日

バレンタインは感謝を伝える日♫

続報!
バレンタイン・デー



毎年恒例のチョコいただきました^^
KJ TENNIS ACADEMYの女子から



示し合わせたかのようなメッセージ
『いつもありがとうございます』

本当の意味を知らないのか
本命でも困るんだけどさ^^

社交辞令的な…
日本独特の習慣

想いを確認したり
伝える日なのかも

恋愛でもなく
義理でもなく

感謝でいいのかもしれない
おれも一ヶ月後に伝えよう

2020年2月16日日曜日

チョコっとずつ🍫

バレンタイン❣️
大好物いただき



もっと食べたい!を
セーブして食べてる

自分の欲を押さえ込んで
精神衛生上よろしくない

我慢できてる自分を褒めたい
うまくコントロールできてる

食後の楽しみとして…
ちびちび減らしてこう

50を目前に進化を感じる
成長を感じた日曜日の朝

2020年2月15日土曜日

もう◯◯なんてしない♫

今週のベスト3

第一位
もうシャブなんてしない
歌手 M

第二位
もうヤジなんてしない
国会議員 A

第三位
もう汚職なんてしない
国会議員 A

※あくまでも個人的なランキングです

2020年2月14日金曜日

鬼滅の刃ごっこ

鬼滅の刃の19巻
入手困難らしい



上の子が前巻を添えて持ってきてくれた
あらすじを思い出させるためにとのこと

やさしい野郎だ
あいかわらず^^

児童館が併設する職場に
放課後に元気な声が響く

壱の型!
水の呼吸!

一緒に『ごっこ』したい
『い〜れて〜』って♫

2020年2月13日木曜日

時代が見える変化

ここから見る冬の景色
碇ヶ関小学校と中学校



クロカンのスキーコースが見える
保護者が休日返上で整備している

小学校にはスキー部があって
ぼくも二年間スキー部に在籍

上の子は三年間在籍した
すでに懐かしい思い出^^

この日もシニアの一人が滑っていた
碇ヶ関のステキな冬の光景のひとつ



平成の三十年でだいぶ変化した…
令和も変化することが見えている

変えちゃいけないこと
変えなくちゃいけないこと

カタチは無くなったとしても
キオクからは消さないように

2020年2月12日水曜日

バレンタイン・ウィーク

下の子はテスト期間
JK二人が我が家へ^^

てっきりテスト勉強かと思いきや
今週はバレンタイン・ウィークか

ははぁーん…なるほどね
目的はチョコづくりか🍫

ランチはJK3人とピザを食べた
一人は初対面なので緊張した^^

『勉強なんかしてる場合じゃない』
うん、男子はチョコを待ってるぞ

卒業式の祝辞を思い出した
恋をしようって言ったな^^

みんなめんこいな
また遊びにおいで

2020年2月11日火曜日

走行可能距離0km

ついにRANGE 0km
走行可能距離が0km



それでも走ってる🚗
給油のランプも初点灯

こっから50kmは走るんだろうな
給油したら31.2リットルで満タン

給油ギリギリチャレンジ
というのは…偶然の経験

ハイブリットは燃費落ちるな
とくにヒーターつけてると…

早めの出発
早めの給油

早めの休憩
早めの減速

よい子はマネしちゃダメだよ〜
楽しい火曜日を^^

2020年2月10日月曜日

72時間の積雪量…弘前が全国一位!

72時間の降雪量…
弘前市が全国一位

弘前市が80cm
酸ヶ湯が72cm

降り積もった雪の画像
タイムラインに流れる

豪雪地帯の地元碇ヶ関
弘前のほうが多いかも

雪かきの途中で散歩
平川界隈をぶらりと



白鳥さん寒そうだった
寒さを求めてあちこち



この寒さもあとわずか…
水曜日からまた春がくる

2020年2月9日日曜日

爆雪

四日前の屋根は積雪ゼロ
今朝はざっとこんな感じ…



三日間で50cmは積もった
爆雪とはこんな感じだろう

最高気温は氷点下三度
最低気温は氷点下六度

インドアで作業予定だったけど
アウトドアな一日になりそう…

雪と戯れてきます
楽しい日曜日を〜

2020年2月8日土曜日

弘前城雪灯籠まつり 2020

今日は「弘前城雪灯籠まつり」へ
開催期間
は今日(8日)から11日まで





「NPO弘前こどもコミュニティ・ぴーぷる」の役割
雪遊び場ワークショップのスタッフで遊んでいます

中止にならなくてよかった
今週の恵みの雪のおかげ^^

ワークショップは10:00~15:00!
今日は開会式終了後からスタート



雪がとけない程度に熱く遊ぼう♫
楽しい土曜日を^^

2020年2月7日金曜日

『令和元年度 第3回 地方創生ネットワーク会議』でパネリスト

令和元年度 第3回 地方創生ネットワーク会議
令和2年2月5日(水) アートホテル弘前シティ



年休を取って役割として出席
この日の役割はパネリスト^^



パネルディスカッションのテーマは
「若者と女性の目線から見る青森の暮らし」

弘前を拠点にする若者と女性のNPO代表と登壇
なぜか若者でも女性でもない僕に声がかかった

「まとめ」としてのキーワードは
地域の魅力、子ども、教育、プレイヤー、循環

個人的には...
「地域の大人がスモール・ティーチャーになる」ことを推したい

プレイヤーのプレイはいろんな意味を持つ言葉
遊ぶ、スポーツをする、演奏する、役を演じる...など

微力かもしれないけど無力ではない
趣味の延長でもなんでもいい

できることをちょこっと地域で教えていく
地域に関わりを持つことから始めればいい

大切なのは「いつまでやるか」
「いつからやるか」じゃないか

基調講演は藻谷 浩介 さん
演題は「地域に根ざす生き方、根ざさない生き方」

藻谷さんのお話は今回で三度目
あいかわらずの切り口と切れ味

自称「地域ヲタク」だけあって
統計力と分析力がハンパねっす

会議終了後は情報交換会に出席
テーブルの座席がヤヴァかった



弘前市長、弘前大学学長、むつ市長、おれ...
いろんな方といろんな話ができて楽しかった

東奥日報掲載記事


弘前大学のHPから
https://www.hirosaki-u.ac.jp/46815.html

2020年2月6日木曜日

いつもの二月の風景

除雪車の音で起こされた
窓の外は冬らしい景色…

これがいつもの二月なのだ
思ったほど積もっていない

気温が低くサラサラの雪
軽くて雪かきは楽チンだ



先日の雨で地面はデコボコ状態
シャーベット状の雪が固まった

ということで楽チンじゃない^^
ではワークアウト行ってきます

今日は燃やせるゴミの日だな
まずは家の中のゴミ集めから

2020年2月5日水曜日

雪だるまオンパレード

朝一番でカーテンを開けた
雪かきをするほどでもない

天気予報を見てビビっていた…
例年だと当たり前のことなのに

今季は雪がない前提の先入観
終日雪だるまのオンパレード



『ゲームセンターあらし』がいたら…
ムーンサルトでクリアしてくれるのに

今日は終日冷え込む予報…
あったかくして出かけよう

2020年2月4日火曜日

脳も異常なし^^

脳ドックの結果
次の日に届いた



異常は認められないとのこと^^
とりあえず安心してほっとした

昨年と同じ『くも膜のう胞』はまだある
後頭部の痛みは緊張によるものらしい…

どちらも気にすることはないとのこと
今年も安心を買うことができました♫

引き続き…
来年もやります

2020年2月3日月曜日

『スノーハイク in 阿闍羅山』by あじゃらで遊ぶ

昨日は大鰐町の阿闍羅山へ
スノーハイクで遊びに⛷

青森ワイナリーホテルに集合
5人で709mの山頂を目指した



スノーハイクは初めてだけどすぐ慣れた
スキー部(クロスカントリー)出身なので

スノーシューよりも楽しい
歩くよりも滑る感覚がラク



少雪といいながらさすがは山
パウダースノーでフワフワ♫

ゴルフ場は雪原というよりは雪海☃️
スノーダストがキラキラしてキレイ

ウサギ・テン・タヌキ・カモシカ
いろんな動物たちの足跡も楽しい



おしゃべりをしながら
写真を歩き撮りながら

途中一回の休憩を入れて
汗をかきながらハイク💦



山頂までの登りが一時間半
下りはスイスイと約十五分



ガイドがいることの安心感
ガイドの案内で学びもある



岩木山が雲で見えなかったのが残念
『またおいで』っいうメッセージ^^

冬のアクティビティとして推す!
ストック使うから意外と汗かくよ



次回はもう少し長い距離をハイクしたい
これはたくさんの人に体験してほしい^^

阿闍羅にきたらランチは一択
さかえ食堂でカツカレー🍛



さかえ食堂までが『あじゃらで遊ぶ』こと^^
『遊ぶ』とは地元でお金を落とすことも含む

今日のワークアウト

2020年2月2日日曜日

R2.2.2

シュッシュッシュ
洗濯の洗剤かえた

いま流行りのやつ
これは簡単でいい

フタを開けなくていいのがラク
家事の時短化が注目されている

そういえば二月
そういえば二日
そういえば二年

ダブルピースがあふれる
一日でありますように✌️

2020年2月1日土曜日

”かぐら”をインストール@〇鐵二代目

脳ドックを終えたのが10:30
開店と同時に「〇鐵二代目」へ

開店と同時にほぼ満席
行列のできる人気店🍜

今年初のラーメンをインストール
「かぐら 太麺 並」(※)をオーダー
※極煮干し+ねぎ増し+背油増し



これを略して「かぐら」と呼んでいる
メニューには「かぐら」の字はない^^

店主の友人に「かぐらさん」という方がいて
この組み合わせで注文をするのが発端らしい

ネギがシャキシャキで美味しかった
かぐらで600+100+100=800円

「かぐら」を使ってみよう
ギンギラギンにさりげなく

2020年1月31日金曜日

Brain Dock

午前は年休
脳ドックへ

昨年に続いて…
頭をMRIに挿入

最近…後頭部が重い
目の疲れか肩こりか

結果の如何に関わらず
結果を知ればさっぱり

さっぱりすれば軽くなるはず
今年の一文字は『健』だから

2020年1月30日木曜日

73rd happy birthday♫

先日スマホデビューした73歳の母へ
誕生日おめでとう🎂

いまのタイミングで機種変したことを
おれが止めていたとのせいにしている

LINEの設定をしてあげたら…
メッセージが一気に20件ほど

どうやらウザくなったらしい^^
文字を入力する気もないらしい

習う前に…
慣れる前に

『早急にアプリを削除しろ』
そんな指令が電話できた🤙

スマホって電話だろうと…
かけ放題のプランだろうと

強気な母が大好きです
元気でいてください^^

2020年1月29日水曜日

子どもたちに『ありがとう』をたくさんあげよう

自分でできるけど
あえて頼んでみる

できても…できなくても…
ありがとうと感謝を伝える

できたときは…
手放しで褒める

おしかったときは
ヒントをあげて…

すこし考えさせて…
もう一回頼んでみる

頼んでよかった…お願いしてよかった
ありがとうと感謝の気持ちを伝える^^

君は僕にとって頼りになる存在だよ
僕には君が必要だってことを伝える

そんなやりとりを繰り返し重ねる
『ありがとう』をたくさんあげる

子どもは大人から感謝されるとすごく喜ぶ
それだけで自己肯定感や積極性は高まる⤴︎

何も難しいことなんてない
向き合うことから始めよう

それが家庭や地域の大人の役割
そんな気がする週の折り返し…

2020年1月28日火曜日

アウェイ育児

【本業メモ】母子保健12月号

アウェイ育児

頼れる人のいない土地。
子どもにつきっきりの長く心細い一日。
ろくに家事もこなせず、虚ろに考え込む。
自分の存在は一体何の価値があるのだろう?
孤立感が高まるにつれ、自信を失っていった。

この5行はNPO子育てひろば全国連絡協議会が発行した「子育てひろば0123育ちの詩(うた)」に投稿してくれた母親の文章。

子育て家庭の流動性は高く、ひろば全教の全国調査によれば、「自分の育った市区町村以外で子育てをする母親」は、全国平均で全体の72.1%に達している。

私たちはこれを「アウェイ育児」と名づけ、「孤立の問題とつながりづくりのプロセス」に注目し、調査を行った。

その結果、アウェイ育児の場合には、近所で子供を預かってくれる人がアウェイ育児出ない場合に比べて約半数程度になるなど、孤立した子育てになる傾向が把握されることとなった。

【地域子育て支援拠点事業】
乳幼児の親子が気軽に集まれる場所であり、児童福祉法に基づく市町村事業。全国に7000か所以上ある。
アウェイをホームにする力を持っていることが示唆された。
親子が地域とつながる入り口となり、親子が地域の一員となっていくきっかけとなる。

子育てしている親と知り合いたかった
子育てでつらいと感じることがあった
子育ての悩みや不安を話せる人がほしかった

【母子保健との連携】
利用者支援事業基本型は、約半数が地域子育て支援拠点に設置されており、子育て世代包括支援センター全体の約11%が地域子育て支援拠点に設置されている。

2020年1月27日月曜日

テニスで個育て

久しぶりにジュニアにレッスン
ラケットコントロールを中心に





壁打ちで意識づけしながらアップ
手の感覚と手とラケットの関係を

ボールはスポンジとレッドを使って
面の角度とボールの飛び方の関係を

バトミントンのコートを使って
コントロール重視のラリー練習

最高記録は55回連続!
全集中したとのこと^^

うまくいった時
うまくいかなかった時

WHYからHOWへ
教えるのではなく気づかせる

HOW TOは個性
型にハメないほうがいい

気づかされるのは…
こっち側だったりする

2020年1月26日日曜日

バースデーバーガー🍔

昨年に続いて
8 DUBOIS へ

クーポンが届いた!
バースデーバーガー



今日はベーコンモッツアレラバーガー
今年もバースデープレートに乗って♫

ドリンクはお約束の
ジンジャーエール^^

家族はソフトクリームも
ここのコーンがおいしい

おすすめです〜ぜひ!
https://8dubois.com/

2020年1月25日土曜日

ゆっくりサタデー

ゆっくりした朝
ゆっくりごはん

ゆっくり珈琲タイム
ゆっくり新聞を読む

県内 記録的小雪
大阪 15歳に屈す

首相 不祥事継発を謝罪
新型肺炎 渡航中止勧告

年金 0.2%引き上げ
広がる テレワーク

冬物商戦 どんより…
十和田湖冬物語 開幕

さてと動くか…
朝食の後片付け

シーツ交換して洗濯
ルンバに掃除を指示

シャツとハンカチにアイロン
とりあえず午前でここまで…

今日のテニスはお休み
楽しい土曜日を^^

2020年1月24日金曜日

好きが積み重なる日

大好きな祖母の命日
朝一で手を合わせた

祖母との思い出を振り返り
毎年大好きになっていく日

祖父の命日(1/15)
僕の誕生日(1/19)
祖母の命日(1/23)

僕の誕生日を4日を前後に
祖父母の命日が挟んでいる

生まれる前からの因縁を感じる
初孫としてめんこがってくれた

夜の仕事をしていた忙しかった母に代わって
僕はふたりの愛情を感じて幼少期を過ごした

見返りを求めることのない…
献身的な愛情を注いでくれた

ずっと感謝している
今日も大好きです^^

2020年1月23日木曜日

過去への執着と未来への不安

手に入れた時はワクワクしてる…
ワクワクをアップデートしたがる

結果モノが増えていく
あくまでも自分の場合

最近になってから
プラマイゼロ方式

手に入れるときは
売るか捨ててから

『こんまり流』を意識してから
著書が世界で売れてるはずだ…

過去にカタを付ける
過去を片付ける

記憶を整理する
モノを整理する

人が物を捨てられない理由は
過去への執着と未来への不安

片付けは自分の内面との対話
モノに感謝して手放す

捨てるのは勇気がいる
どうしてもお金にしたがる

そのもモノに価値があるかは主観的
他人から見たらゴミかもしれない…

ということで…
所有物は着々と減っている^^