ザギンで朝食を♫

ザギンで朝食を♫

朝からカレーでチャージ。

食欲あり^^

今日は長丁場。

しっかりエネルギー補給。

しっかり水分補給。

歩いて有楽町駅前の交通会館へ

汗かかなきゃいいな〜

13時から先着？様にご当地カレーをプレゼント！

ぜひ、平川市ブースへお立ち寄りを♫

荷物を軽くして帰りたい。

楽しい日曜日を！

一路江戸へ

江戸へ向かいます。

朝からびしょ濡れです。

津軽は土砂降り。

江戸は晴れてますか？

東西、下北は大雨警報発令中。

奥羽本線、津軽線、北海道新幹線は運転見合せ中。

大雨、雹、猛暑…

全国的に対応が難しい不気味な天気。

各地では梅雨明けもチラホラ。

海の季節♫

上の子は学校祭。

下の子は夏休み突入。

受験生の夏休みほど楽しくないものはない。

パパは知ってる、ほどほどにがんばってね。

では行ってきます！

楽しい土曜日を♫

平川市ご当地カレー マルメロカレー&ピンクカレー

明日から上京。

京都じゃなくて東京へ。

イメージだけで荷物が多い。

まだ手付かずだけど^^

そのひとつがコレ。

ジャンケン大会の景品。

ご当地カレー。

かなりレアなレトルトカレー。

津軽の桃ピンクカレー。

平川市に本社がある『JA津軽みらい』が桃を提供。

マルメロ鶏カレー。

平川市碇ヶ関の道の駅のレストランが開発。

特にピンクカレーはネット通販をしてないので入手困難。

カレールーが真っピンク^^

食べたくなった方！

明日明後日のイベントでお待ちしております^^

ジャンケンの練習をお忘れなく♫

http://office.nozom.info/2017/07/blog-post_14.html

Cellos

7月も3分の2。

はやいねぇ。

マイブーム。

チェロ。

昔のCDを探し出した。

iPodに入れて車でplay。

太くて繊細な音に惹かれる。

丹田に響いて腹で聴く感じが落ち着く。

演奏している姿にも惹かれる。

いっかい弾いてみたい♫

今日は32度まで気温上昇。

午前午後と打合せあり。

会議室はエアコンあり。

ナイス^^

参観日に行きたい

涼しいというか肌寒いくらいの朝。

先週の暑さが噓みたい。

夜も風が冷たい。

窓を開けてると天然クーラー。

少し寒いくらいにタオルケットがちょうどいい。

年中こうならいいのに^^

全国的に暑かったり、豪雨だったり…

喜怒哀楽が激しい空。

今日は下の子の参観日。

『明日パパくる？』って聞かれた。

『今日は行けないけど、卒業までには必ず行くよ』って約束した。

なんとなくせつない^^

週の折り返し。

スピード上げて行く↑

質の良いダラダラ

7月も4週目に突入。

今月は6週目まである。

3連休はいっぱい寝た。

昨日はテニスもしたから体調はすこぶる良い。

質の良いダラダラをした。

おかげで質の良い充電ができた。

庭の草取りとか…

床のワックスがけとか…

やりたいこといろいろあったけど…

お盆の前にやることにした^^

今週末は東京でイベント。

体調くずさないようにしないと。

今週乗り切って波に乗りたい。

しっかり準備していこう。

備えあればナントカ^^

スポーツ欄が賑やか

海の日。

海の気分じゃない^^

ゆっくり新聞でも読む。

新聞のスポーツ欄が賑やか。

ウインブルドンはフェデラーが優勝。

男子シングルス単独最多の8度目。

高校野球青森大会。

雨で順延。

県中学校体育大会。

碇ヶ関中新体操クラブが9年ぶりの頂点。

もともと碇ヶ関に新体操部はない。

ゼロからのスタート。

三年生は部員一人。

部長として１,2年生をよくまとめあげた。

保護者や地域のサポートもすばらしい。

現在はOBがコーチを務めている。

この優勝はすごく嬉しい^^

そんなバックグラウンドを知っているだけに…

次は東北大会。

さらなる快進撃を！

休みの日には休みの日にしかできないことを

雨に起こされた。

時刻は4:30。

パチパチと激しい雨。

家中の窓を閉めに起きた。

そのまま起きるか迷ったけど…

ベッドへゴー！

二度寝zzz

積極的に睡眠を優先。

夕方まで雨予報。

今日も細かいタスクがたくさん。

休みじゃなきゃできないことを。

ひとつずつ塗りつぶしていこう。

静かだと思ったら…

上の子が外泊中だった。

夕方まで雨予報。

雨の日曜日を楽しむべし♫

今朝のスイーツはメロン。

うめーーー😋

今日からハーフタイム

7月も前半戦ロスタイム。

いや、アディショナルタイム。

今日は細かい予定がたくさん。

リマインダーが教えてくれる。

津軽には雷注意報が発令中。

最高気温は32度予報。

洗濯物を外に出すのはかなり危険行為。

危険行為で相方からイエローカードをもらわないように^^

そろそろ1回目のリマインダーがなる頃。

動こう。

後半戦はアウェイが続く。

ハードな戦い。

ハーフタイムの三日間。

しっかり充電しよう。

楽しい土曜日を♫

『ひらかわ わ！わ！わ！ 移住トーク 夏編』まで一週間！

いよいよ来週末！

担当者として新橋に乗り込みます^^

平川市単独開催の移住イベント。

『ひらかわ わ！わ！わ！ 移住トーク 夏編』

残席もわずかとなってきました。

お申し込みは『こくちーず』からお願いします。

http://kokucheese.com/s/event/index/478532/

23日は有楽町のイベントに参戦。

こちらもよろしくお願いします^^

こくちーずから転載↓

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青森県の津軽地域南部にある平川市。

新緑が美しい春、ねぷた祭りが熱い夏、食があふれる収穫の秋、雪が舞う白い冬と、四季の移り変わりが美しく、市内をゆったり流れる平川の流れに癒される街。 

http://www.city.hirakawa.lg.jp/ 

このイベントでは、平川市で採れた新鮮な食材を楽しみながら、時と水がゆったり流れる平川市で過ごすこれからの人生について、ちょこっと真剣に考えてみます。 

さぁ、あなたも平川市を中心とした人と人との輪を、結んでみませんか? 

開催日時：2017年7月22日（土）18:30〜21:00（予定） 

会場：Bois Vert / ボワ・ヴェール（東京・港区） 

住所：東京都港区西新橋1丁目13-4 TSビルB1F 電話:03-5157-5800 

☆東京メトロ銀座線虎ノ門駅「G7出口」徒歩7分 

☆都営三田線内幸町駅「A3 出口」徒歩3分

☆JR新橋駅「日比谷口」徒歩7分 

参加費：35歳以上男性 3,200円 35歳未満男性及び女性 2,200円 

☆平川市出身の方は500円割引! 

定員：20名 

《イベントの流れ》 

I部　平川市のこと、ちょっと知ってもらうべトーク 

青森県の平川市って、どんなところ? 今の平川市はどんな感じ……などなど、平川市にU・Jターンした方をゲストに迎え、平川市に関する疑問にお答えするトークショーです。 

ゲスト: 

一戸健児さん（平川市にUターン、青森市内NPO法人勤務） 

畳指謙自さん（ 〃 にJターン、地域おこし協力隊） 

北山詩野さん（ 〃 にUターン、地域おこし協力隊） 

＊畳指さん、北山さんが日々の活動の様子を、以下のページで紹介しています 

https://www.facebook.com/平川市地域おこし協力隊-123513408218030/ 

II部　平川のアレ……食ってみるべ交流会 

この季節に平川市で採れた食材を使った料理を堪能していただきながらにぎやかに交流していただきます。 

ご参加、お待ちしております＾＾！ 

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主催：青森県平川市 

運営：一般社団法人あおつな創出プロジェクト 

問い合わせ：青森市北金沢 2 丁目 19-11 090-2600-4782 

https://www.facebook.com/events/295661160844972/