おはようございます。
2013.10.27 Sun. 晴れ。
平川市の天気予報。
雨のち曇り、最高気温13度、最低気温8度。
雨予報が秋晴れ^^
青空に白い雲。
外はキリッと冷えて息は白く…
今日は終日PTA活動。
花壇整備、資源回収、ふれあい交流会(ビーチボールバレー、懇親会)。
スペインサッカー、クラシコ。
2-1でホームのバルサ勝利^^
ゆうべは鼻水が止まらず大変だった。
熱はないからアレルギーか…
マスクして行ってきます。
楽しい日曜日を!
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2013年10月27日日曜日
2013年10月26日土曜日
13回目の誕生日
Time
7:11
おはようございます。
2013.10.26 Sat. 雨上がりの曇り空。
平川市の天気予報。
雨のち曇り、最高気温13度、最低気温8度。
今日は上の子♂の13回目の誕生日。
自分にとっても親としての13回目の誕生日。
今日はあいつの好きなことに付き合う。
午前は北川ジュニアテニスアカデミーへ。
テニスが一番の楽しみらしい。
不器用なりに頑張ってやっている。
午後は食べたいものを食べに行く。
ステーキが食べたいらしい。
「北川ジュニアテニスアカデミー」では小学生から高校生まで楽しく勝利を目指して頑張っている。
北川先生やプレイヤーズとの関わりの中で、自分も学び、ともに成長できればと思っている。
楽しい土曜日を!
2013.10.26 Sat. 雨上がりの曇り空。
平川市の天気予報。
雨のち曇り、最高気温13度、最低気温8度。
今日は上の子♂の13回目の誕生日。
自分にとっても親としての13回目の誕生日。
今日はあいつの好きなことに付き合う。
午前は北川ジュニアテニスアカデミーへ。
テニスが一番の楽しみらしい。
不器用なりに頑張ってやっている。
午後は食べたいものを食べに行く。
ステーキが食べたいらしい。
「北川ジュニアテニスアカデミー」では小学生から高校生まで楽しく勝利を目指して頑張っている。
北川先生やプレイヤーズとの関わりの中で、自分も学び、ともに成長できればと思っている。
楽しい土曜日を!
2013年10月25日金曜日
天気に恵まれますように…
Time
5:45
おはようございます。
2013.10.25 Fri. 雨。
平川市の天気予報。
雨、最高気温18度、最低気温10度。
雨雲のせいか外は真っ暗
あっという間に金曜日。
今週は早かった。
今週末もイベント盛りだくさん。
明日の午前は上の子とテニス、午後は上の子の誕生会。
明後日は一年で一番にぎやかなPTAの日。
小学校PTAの資源回収、花壇整備、ふれあい交流会(バレーボール大会、交流会)。
PTA会長は今年度で降りることにした。
なので、来年の入学式まではしっかり務めて後任につなげたい。
週末が天気に恵まれますように^^
2013年10月24日木曜日
歩くとダメージ…
Time
5:30
おはようございます。
2013.10.24 Thu. 曇り。
平川市の天気予報。
曇り、最高気温17度、最低気温11度。
体重60kgの人が1日で1000歩歩いたら、72トンの重さをかかとから身体に受ける。
歩くだけで多かれ少なかれダメージを受けていることになる。
ジャンプ時の着地衝撃は体重の約5倍。
その衝撃は、膝や腰、そして首までダメージを与える。
足には人の骨の約4分の1にあたる28個が集まっている。
歩行をするときのバランスや体重を支え、着地の衝撃を吸収するためには、親指・小指・かかとを結ぶ線、つまり「土踏まず」の存在と昨日が必要。
あるパンフレットからの抜粋。
なにを言いたいかというと『衝撃を吸収するインソール(中敷き)を入れよう』ということ(笑)。
足首に爆弾を抱える身としてはビビる内容。
さっそくゼビオに行かないと。
10月も残すところ1週間。
そろそろ冬支度…
今日も笑っていいかも^^
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