カラダの調子がいいカラダ

おはようございます。
2013.1.9 Wed. 晴れ。

毎日少しずつ寒くなり…
毎日少しずつ少しずつ雪が積もり…

毎年、冬の朝は憂鬱なんだけど今年はそうでもない。
たぶんカラダの調子がいいカラダ…m(_ _)m

二桁のマイナス表示にも慣れてきた(笑)
気温のマイナスに比例して体重もマイナスになればいいのに(笑)

あっという間に週の折り返し。
子どもたちの冬休みも今週末で終わり。
宿題は終わったんだろうか…

冬の安全運転１．２．３

おはようございます。
2013.1.8 Tue. 晴れ。

青森県のシベリアと呼ばれるオラの地元『碇ヶ関（いかりがせき）』。
昨日は氷点下12度まで下がった。

青森県内でダントツの寒さ。
ほっぺたに刺さる寒さは“一験の価値”あり(笑)。

通勤路の国道7号も除雪車や融雪剤散布車がゆっくりで渋滞が起きる。
そんな時でもイライラせずに気持ちにゆとりを持って安全運転を心がけたい。

昨年の免許更新時に唯一覚えてきた『冬の安全運転１．２．３』

1割　スピードダウン
2倍　車間距離
3分　早めの出発

雪かきはスポーツ

おはようございます。
2013.1.7 Mon. 晴れ。

雪かきから始まる月曜日の朝。
かるーく積もった。

朝のユキササイズも前向きに感じるようになってきた。
正月に過剰摂取したカロリーも消費されて体重が戻ったから(笑)。

今日は燃やせるゴミの日。
今朝はやることいっぱい。
動くぞ！

一月も二週目突入。
今週も雪だるまが並んでいる。

10分前行動で気持ちにゆとりを持っていきましょー！

部活という幸せ

おはようございます。
2013.1.6 Sun. 晴れ。

今日もこれからスキー部へ。
3kmのスキーコースを作る。

今春小学校を卒業するボウズは、夏は野球部、冬はスキー部。
過疎地での部活動は親の協力なしには成り立たない。
一年を通して週末はなかなか休ませてくれない(笑)。
といいつつも、子どもたちと一緒に過ごせる時間がとても幸せで感謝している。
卒業までの残り3ヶ月を一緒に楽しみたい。

午後は読書からの昼寝の流れでのんびり過ごしたいと思います。
楽しい日曜日を！

初滑り…初歩き

おはようございます。
2013.1.5 Sat. 晴れ。

青い空が広がって白い雲が真っ白な雪と同化した美しい朝。
キリッと冷えた日が続いています。

スキー部の初練習に来ました。
今年の初滑り。
滑るというよりは初歩き(笑)

夜は市連Pの役員会。
来週のバレーボール大会の抽選と打合せ。

楽しい週末を！