夜の地震は緊張が走る

揺れた
寝ようかなと思ってたら

小刻みではなく
幅の広い揺れ

収まるかと思ったら
しばらく続いた

ひさしぶりに身体が固まった
いやな緊張が身体を走った

チャンネルをNHKに
日本海側が震源

fbの投稿を見るかぎり
被害は少ない模様

わが家もローリングストックを始めた
食料、電池、ガスコンロ…

心配なのは一人暮らしを始めた大学生
災害への備えがすっかり抜けてた

レクチャーしておかないとな
自助&共助^^

人生のから揚げ

人生のから揚げ
2個で700円也



これでわかる人は
かなりの三沢ツウ



人生とは店名のこと
メニューはこれだけ

ピンクの岩塩がまたうまい
香ばしい香りが喉を鳴らす

喋ったあとは肉分補給
やはりできたてが最高

どうりで三沢にはKFCがない
人生には勝てない気がする…

つぎはいつ食べれるかなぁ
想像しただけで喉が鳴る♫

大館バラまつり

大館バラまつり
@石田ローズガーデン

市街地のど真ん中に
約500種類のバラ園

色とりどり
形さまざま

甘い香りが
おいしそう











美しいものには棘がある
うかつに近づくと痛い…

ローズといえば
タイタニック

薔薇といえば
田原俊彦

…という感じさ♫
締めは40代ネタで

CD(中年男子)&ZC(全力中年)

6月も後半戦キックオフ
今日は久しぶりに雨予報

なかなかハードな前半戦だった
パラレルに物事が進んでいて…

ゆうべは花火大会
うちのJKは外泊中

思いっきりJKを楽しんでいる
見ていて気持ちがいいくらい

おれも負けらてられない
父親としてそれ以上に^^

CD(中年男子)を楽しんでやる
ZC(全力中年)で生きてやる😎

楽しい日曜日を♫

秋田県北NPO支援センターでソフトに吠える

昨日は午後から年休＠大館市
秋田県北NPO支援センターへ

NPOの持論をやわらかく吠えてきた
センターのことを予習していった^^

行政の下請けになったらだめだよって
それが当たり前になっちゃってる現状

現状に満足している現状
挑戦が感じられない現状

なかなか根が深いと見えた
その根を引っ張り出せるか



先週のアキタア+オモリ＝オフサイトミーティングに来てくれた
大館市地域おこし協力隊の三澤さん夫婦も駆けつけてくれた

未映の地、大館市での「ふるさとがえり」をたくらむ
夜には林監督を交えてメッセでグループトーク

一週間前のおしゃべりを膨らませていてくれた
時間の価値観が合う人たちのトークは楽しい^^



約3年ぶりにお会いした「つどいの広場」奥山さん
ご自身が焼いてくれた素敵なカップをいただいた

これもGIVEの効用だな
縁が深くなりつつある

これからの大館市
おもしろくなりそうだ

パパママ教室

ゆうべは本業の『パパママ教室』
運営は青森県助産師会

今年度から産前産後支援事業として
4つの事業を包括的に委託

ぷれmamaのお産教室
産後mamaの子育て教室
パパママ教室
母乳ケア

パパママ教室のコンテンツ
・赤ちゃんが産まれるまで
・パパの妊婦体験
・パパの役割
・ホルモンと産後うつのこと
・食事と歯のこと
・夫婦でストレッチ
・夫婦の役割分担
・沐浴体験

出産したらすぐ育児がスタート
そのイメージづくりが大切

妊婦体験キットは
かなりこたえた様子

プレパパには体験が好評
やさしいパパが増えるだろう

アンケートの結果は
満足度が高かった^^

元気な赤ちゃんを
授かってほしい♫

リトル・ヒラカワ@仙台

前職での担当業務
今年で3年目の事業

運営は『あおつな』に委託
あおつなさんはいつも盛り上げてくれる

ただ…委託と言えど
この手のイベントは行政の熱量に左右される

担当者がやらされていないか…
自分事として取り組めるか…

6/29キックオフ@仙台
この日はちょうど仙台

が、午後から山形へGO
参加者としての出席は叶わず

『がほんず』に行きたかったなぁ
まんず残念

お近くのみなさま
ぜひリトル・ヒラカワへ



【以下、引用 】
青森県平川市は津軽の霊峰岩木山を臨み、十和田湖に隣接する人口約３万人の人が住んでいる暮らしやすい街です。
この平川市で、楽しく活き活きと暮らしている人たちがたくさんいます。
今回のイベントでは、平川市をフィールドにして地域づくり活動を実践する団体※Asobo！Hirakawaの躍動する若者たちの話を聞きながら、ステキな平川市の暮らし方をお伝えします。

※Asobo！Hirakawa平川市で遊んで　平川市を楽しむ、そして、ちょっと地域貢献」をコンセプトに平川市を元気づくりのため活動する団体
https://asobohirakawa.wixsite.com/asobo-hirakawa

〇日　時　６月２９日（土）１８時３０～２１時（予定）
〇場　所　青森産地直送炉端居酒屋　「宵宮がほんず」
宮城県仙台市青葉区国分町２丁目１３―２６
〇対　象　青森県平川市のことを知ってみたい人　２０名
〇参加費　３，０００円　４０歳以上
２，０００円　４０歳未満
〇ゲスト　Asobo！Hirakawa　
代表 一戸健児さん、副代表 芳賀一弥さん
〇申込み　Facebookイベントページにて「参加予定」を申請いただくか、info@aotuna.jpまでメールにてお知らせください。
〇主　催　青森県平川市
〇運営／問い合せ　一般社団法人あおつな創出プロジェクト
青森市北金沢２丁目19-11　神（じん）
☎090-2600-4782
mail　info＠aotuna.jp

ひらかわstart up cafe in 尾上総合高校

健児に誘われて
時間休をもらって

『ひらかわstart up cafe in 尾上総合高校』へ
大人代表の一人として参上

高校生と大人（企業・地域活動団体）が
自由に語り合い、交流することで
地域の資源（ヒト・モノ・シゴト）を知り
自分と地域の可能性をポジティブに捉えるきっかけとすること
高校生と大人や地域の繋がりを作ることがstart up cafeの目的



①テーブルトーク（20分）
テーマ：会社や同僚に求める人材って？

②テーブルトーク（20分）
テーマ：社会人になるにあたって、やっておけばよかったことは？

③テーブルトーク（20分）
テーマ：地域の一員として生徒に期待することは？



写真は高校の卒アルから
遊び心は忘れない^^

大人はザワついていたけど...
同年代にしかウケないということを学んだ

ヘアスタイルはC-C-B
ロマンティックが止まらない♫

竹＋旬＝たけのこ

竹冠に旬と書いて筍
竹の子どもと書いて竹の子



津軽でタケノコといえば
根曲がり竹

今年は雨が少なく少し固め
今年は熊が多くて少し長め

近年の山菜採りは命がけ
頂きものが一番おいしい

怒られた記憶あり
皮をむきすぎて…

一番好きなのは
たけのこごはん

何杯でもイケるぜ
おかずなしでも^^

たけのこマラソン競技委員部門別会議へ

昨夜は『たけのこマラソン』のリーダー会議へ
Ｔシャツとステテコを着てチャリで



寒くてびっくり
引き返したら遅刻するからそのままGO

本番は二週間後
コースを試走するランナーも増えてきた

今年の大きな変更点
スタート時間を全種目繰り上げ

涼しい時間に走ってもらう
ランナーへの配慮

農作業への支障を少なくする
農家さんへの配慮

役割は昨年と同じ関門係
ハーフと10kmの分岐点

ハーフはここからがキツイとこ
ハイタッチでスタンバってます^^