10月最終日。
てっきり今日から11月の気分。
月曜日だからかなぁ…
月曜日は「はじまり」のイメージ。
思い込みは怖い。
あぶなくカレンダーをめくるとこだった。
土曜日は大館市へ。
『傾聴ボランティア養成講座』の講師を^^
せっかくなので大館市の名店をハシゴしたい。
『佐藤中華そばねぎぼうず楼byねぎぼうず』の向かいに
『孝百』が移転したとのこと。
腹へってきた。
朝ごはん食べよ^^
2016年10月31日月曜日
2016年10月30日日曜日
10月、10年ぶりの…
10月最終日。
あっという間の31日。
巷はハロウィン。
我が家は無縁🎃
日本シリーズ。
日本ハムが10年ぶりの優勝。
ゲーム終了後、カープの清々しさを感じた。
なんとなくね。
今日は内業。
来週の資料づくり。
さてと…取り掛かろう。
楽しい日曜日を^^
2016年10月29日土曜日
成長が寂しい年頃
月曜から金曜までの五日間。
下の子の学年は今週いっぱい職業体験。
片道20分かけて碇ヶ関～弘前をJRで往復。
弘前駅から徒歩10分の保育園へ。
かなり疲れてる様子。
お風呂に入ったあとはzzz...
自転車通学から電車通勤。
同級生だらけから大人だらけ。
「始めて」に囲まれた環境。
「初めて」に囲まれた体験。
日常から非日常へ。
すこしは「働く」ってことを感じたか。
大人の階段をのぼってく姿がすこし寂しい。
そんな土曜日の朝。
2016年10月28日金曜日
エレクトロ マグネチック CTL カップリング
これでわかる人は相当すごい。
走るとどこかで擦れているような音が鳴る。
低速ではかなり気になる。
迷わず買った店へ。
「エレクトロ マグネチック CTL カップリング」の取替が必要だとのこと...
片手で収まらない修理費。
走行距離11万km。
消費税が上がる前に買い替えを考えていた。
ちっちゃい車に。
このタイミングでこの修理費かぁ。
買い替え？
いやいや...
心の準備ができていない。
いやいや
お金の準備ができていない。
車検も今年とったばっかりだしなぁ。
修理してあと一年は乗ったほうがいいな。
痛い出費。
もうすこし頑張ってもらおう。
2016年10月27日木曜日
読書週間で読書習慣を
いざ、読書！
読書してますか？
今日は「文字・活字文化の日」。
『読書週間』が始まる10月27日に制定された。
10月27日から11月9日は『読書週間』。
文化の日を中心にした二週間。
昔ほど月に10冊とかは読まなくなった。
いや、読めなくなった。
読書は意外とエネルギーが必要。
それでも、一日に五ページは読む習慣が続いている。
頭で読む本。
頭の栄養。
心で読む本。
心の栄養。
常時カバンに一冊は入れてある。
家のあちこちにも置いてある。
並行多読。
晴耕雨読。
重くても紙で読む。
大きくても紙を眺める。
暮らしの中に本を。
暮らしに生きる本を。
2016年10月26日水曜日
16th Birth day
上の子の16回目の誕生日。
親になって16回目の誕生日。
身長は1cm負けている。
体重は10kg勝っている。
自分よりおっきくなって良かった。
こんなにちっちゃかったのに。
洒落っ気も出てきた。
一丁前にワックスなんかを^^
恋もしているらしい。
恋はいろんなことを教えてくれる。
頭の中は低調を維持。
この前は両替のことを分解と言っていた…
なんとなく理解できた。
さすが親子^^
誕生会は明日。
おばあちゃんがご馳走してくれる^^
16年間おつかれさま。
誕生日おめでとう🎉
2016年10月25日火曜日
暮らし優先主義
通勤途中。
落ち着く風景。
稲わらのロール。
無造作加減が絶妙。
長方形に切り取ってみた。
Instagramで切り取ってみた。
なにげない風景。
あたりまえの風景。
なにげない幸せ。
あたりまえの幸せ。
感じるか。
感じないか。
貴方次第。
自分次第。
地域のことを考えている。
いつにも増して^^
暮らし優先主義。
お裾分けしてあげよう。
2016年10月24日月曜日
疲労を楽しむ
週末はテニス三昧^^
この時期には珍しく日焼け。
心地よい疲労感。
お風呂が気持ちいい。
腹が減る。
食欲あり。
眠い。
睡眠欲あり。
健康な証拠。
体調良好。
昨夜の体脂肪は13%。
この時期には珍しく低い。
体が軽い。
十月も残すところ一週間。
今週は飛べるかも♫
2016年10月23日日曜日
2016青森・秋田・岩手の三県によるテニス交流戦
雨上がりの日曜日。
今日もテニス。
青森・秋田・岩手の三県による『テニス交流戦』。
ビギナークラスの運営担当。
寒いのでしっかりアップしてからスタート。
息が白い…
知らない相手との練習、試合が上達への近道。
こんな機会は貴重。
2020東京オリンピック。
2025青森国体。
この中から誰か出るかな〜
乞うご期待！
楽しい日曜日を♫
2016年10月22日土曜日
コーチ業
快晴の土曜日。
朝からテニスコート。
岩木山の頭が白い。
気温は7℃。
なかなかの寒さ。
手がしゃっこい…
一週間後の東北大会に向けてのコーチング。
ダブルスのメニューをみっちりと。
怪我をしないように。
風邪をひかないように。
自分の身体を知ること、気遣うこと。
プレイヤーとして。
楽しい土曜日を^^
登録:
投稿 (Atom)