今週の淡暑で岩木山の頂に白はなく。
今秋の田んぼで白鳥が戯れて。
2015年11月5日木曜日
毎朝のルーティーン
昨日、質問を受けた。
Question
毎朝、早起きしてなにしてるんですか？
Answer
毎朝、日記（fb＆Blog）を書いているよ。
書き終えたら本を読むか録画を観るかしてるよ。
正確には書くじゃなくて…
Macでタイプしたり。
iPhoneでフリックしたり。
iPadは使わなくなった。
昔は万年筆でノートに書いてた。
なに書こうかなって迷ったときはMacにスイッチを。
あれ書こうかなって決まってるときはiPhoneでサクッと。
日記の効用はいろいろある。
朝に書くことがポイント。
起きたことを書くんじゃなくて、今日起きること、起こすことを宣言的に書く。
日記だけでもリア充で^^
振り返った時に見える。
毎朝の足あと。
未来の自分に向けた手紙。
書き溜めて9年になる。
自分史のデータベース。
キーワードを検索すればすぐ教えてくれる。
ということで…
今も指が動いている。
2015年11月4日水曜日
自称『地球にやさしい男』
夏はカーテンを開けて寝る。
太陽に起こしてもらうから。
冬はカーテンを閉めて寝る。
太陽が起こしてくれないから。
5時には起きている。
保険（アラーム）をかけて。
今朝も外は真っ暗。
パジャマだと耐えられないくらいの寒さ。
この時期から5月までの朝はストーブが必要。
早起きはエコじゃないかもしれない。
しばらくは厚着してストーブなしで朝のルーティンをこなす。
自称『地球にやさしい男』としては^^
さて、週の折り返し。
時間を意識して動こう。
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