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2022年1月8日土曜日

血圧手帳スタート

血圧手帳をゲット
年始から記録開始

一週間つづいている
習慣になりつつある

平常値の範囲内で安心^^
対策してるわけではない

今朝は穏やかな青空が見える
どれどれ…雪かき始めようか