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2019年5月13日月曜日

睡眠具

眠ること
睡眠の質

かなり気にしてる
結構重要視してる

マットレスを新調…
20年使ってきたから

向きを変えたり
裏返しにしたり

ローテーションを
繰り返しながら…

寝心地は良し^^
外泊してる気分

アプリも使い始めた
Sleep Cycle



眠りが浅いときに
起こしてくれる^^

いびきの録音機能もあり♫
おらはかかないんだけどね

ベッドに入るのが待ち遠しい
そんな…今日この頃