はじめての岩盤浴

はじめての岩盤浴
…からのスタバ

水分とってから
ルームイン

最初の15分は変化なし
急に代謝が良くなる

いやぁ…
汗がでるでる

手足からも滲み出て
水玉が水滴になる

サウナとは別物
30分寝て休憩

水分補給して
クールダウン

休み休み
トータル１時間ごろごろ

きれいになった気がする
身体の中がね^^

温泉入ってさっぱり
でも汗が止まらず…

身体の声が聞こえてくる
甘いものが食べたいと

しょうがねぇな
スタバへGO

ごまフラペチーノを補給
うめぇなコレ

計2,000円で1日遊んだ
月１回は行きたいなぁ