あぁ眠いzzz
今朝はスイッチが入らない。
身体が疲れてる。
昨夜は22時に就寝。
疲れていることを認めることが大切。
寝ることが即効薬。
強がらないこと。
正直になること。
起きる時間は変えないこと。
寝る時間を早めること。
しっかり休養すること。
メリハリをつけること。
過信は禁物。
疲れは蓄積されるもの。
HPが回復するまで休むこと。
少しずつでも減らすこと。
疲れも溜まっているけど…
仕事も溜まっている^^
ドラクエの宿屋が近所にあればなぁ♫
MP使えればいんだけどな^^