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2016年11月2日水曜日

今年はミートテックなしで!

雨が降り続く。

そろそろ疲れてもいい頃。


週末まで傘マーク。

ところによっては雪マーク。


秋の雨はタフ。

秋の雪はサブっ。


そろそろミートテックの出番だ。

脂肪を蓄えないと。


といいつつ...

もくもくとペダルを漕いでいる。


週休二日制で1日30分。

ローラーにバイクを乗せて^^


脂肪率は下降。

やはり、ヒートテックに頼ろう。


週の折り返し。

Tomorrow is Culture Day.


自由と平和を愛し、文化をすすめる日。

1946(S21)年、平和と文化を重視した「日本国憲法」が公布されたことを記念して、「自由と平和を愛し、文化をすすめる」国民の祝日に定められました。