昨日、質問を受けた。
Question
毎朝、早起きしてなにしてるんですか？
Answer
毎朝、日記（fb＆Blog）を書いているよ。
書き終えたら本を読むか録画を観るかしてるよ。
正確には書くじゃなくて…
Macでタイプしたり。
iPhoneでフリックしたり。
iPadは使わなくなった。
昔は万年筆でノートに書いてた。
なに書こうかなって迷ったときはMacにスイッチを。
あれ書こうかなって決まってるときはiPhoneでサクッと。
日記の効用はいろいろある。
朝に書くことがポイント。
起きたことを書くんじゃなくて、今日起きること、起こすことを宣言的に書く。
日記だけでもリア充で^^
振り返った時に見える。
毎朝の足あと。
未来の自分に向けた手紙。
書き溜めて9年になる。
自分史のデータベース。
キーワードを検索すればすぐ教えてくれる。
ということで…
今も指が動いている。