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2013年6月25日火曜日

身体は正直者


おはようございます。
2013.6.25 Tue. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温27度、最低気温17度。

空一面真青朝。
気持良。
なぜか中国語的に(笑)

昨日は自宅〜職場間の片道17kmを自転車で通勤。
下りの往路が36分、登りの復路が44分。
車で25分だからそんなに変わらないかも。
身体にもいいし、環境にもいい。
ただ、車の運転手さんは邪魔な自転車だと思ってるはず(笑)

身体は正直。
下半身が重い…
とりあえず週2のペースで続けてみる。

今日は終日デスクワーク。
今日のことは今日終わらせる。

ウォームハート&クールヘッドで!