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2025年1月11日土曜日

あまくてさみしいハピバ

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昨日は下の子の誕生日 22歳になりました✌️✌️ 誕生日に実家に帰ってくる そこがめんこいんだけどさ 一緒に過ごす彼は… なんとも複雑な親心 帰ってこれる場所は いつも用意しておく 雪の中アパートへ帰るのを見送った なぜか昨夜は一段と淋しさを感じた ...
2025年1月10日金曜日

距離140kmの違い

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オガールの朝 雪がすくない このくらいの積雪量だと 自転車もバイクも乗れる 自宅から紫波町役場までは140km その距離で雪の量がぜんぜん違う 寒いのは同じくらい寒いけど 寒くて雪が降るよりは超快適 昨日は小学生のプログラム教室を見学 これは地元でもやり...
2025年1月9日木曜日

雪かきでワークアウト

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雪かきのときは 時間と運動量を計測 Apple Watchの ワークアウトを起動 屋外ウォーキングを選択 昨日は56分のエクササイズ スリーリングを完成 行ったり来たりの反復運動 Appleさん 雪かきを追加してください😄
2025年1月8日水曜日

テムレス最強

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テムレス🧤 買い替えた 冬のマストアイテム 穴があいちゃった😩 ヘビーユーズだから仕方ない 消耗品だからいずれこうなる 新しい方が鮮やかで 張りがあって暖かい 3年は持つかな コスパも高い😊
2025年1月7日火曜日

青森みちのく銀行が始動

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青森みちのく銀行が始動 合併して昨日が営業初日 個人的に青森銀行がメインバンク アプリもアップデートが完了した 残高や入出金明細がいつでも確認できるし📱 入出金があればアプリの通知で教えてくれる 便利で助かっている これもひとつのDX 末長く地域に寄り添...
2025年1月6日月曜日

ライオンキングから学ぶ

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2025年 仕事始め 年末年始は記録的な爆雪で 災害級の積雪に市民が悲鳴 楽しい記憶を作ろうと 映画館へ車を走らせた 道路はデコボコ 車列はノロノロ 一日あけて二本鑑賞 オアシス的な感覚😊 ライオンキング おもしろかった 響いた言葉を 残してお...
2025年1月5日日曜日

カレー始め

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カレー始めは Bar Tsushi ここで食べようと決めてた ここのオムカレーが大好き サービスのプリンおいしかった🍮 カレーからキャラメルへのリレー スパイシーからスイート この組み合わせはいいな 今年もカレーを集めたい いろんなお店を開拓して
2025年1月4日土曜日

俺たちの箱根駅伝

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今日は１月4日(土) 新聞で月日を確認 もう7日も休んだのか あっという間に一週間 雪かきしかしていない… こんな年末年始は初めて 箱根駅伝は予想通り 青山学院大学が優勝 池井戸潤さんの小説 俺たちの箱根駅伝🏃‍♂️ 昨年読んだ中で一番興奮した本 ...
2025年1月3日金曜日

ご褒美でモチベUP

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エブリデイ雪かき こんなに降るとは 空から降らなくても 屋根から落ちてくる ご褒美がないとさ モチベ上がんない 昼用のご褒美 夜用のご褒美 体重が増えないとこを見ると それ以上に動いてるってこと 今日のご褒美は 何にしようかな
2025年1月2日木曜日

元日は特別な珈琲を

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特別な日に飲もう 元日にいただいた MORI no BLEND Coffeeman good ドリップとディップスタイル ディップは手軽に味わえる☕️ 前職時代のちょうど一年前… 製作の前段階で少し関わった バランスが良くて美味しかった これはプレゼント...