ページ

▼
2020年8月31日月曜日

さんぽパトロール

›
半そで短パンにサンダル履いて ポケットにiPhoneだけ入れて 散歩というよりはパトロール 人の様子とか地域の様子とか 危険な場所はないか 道路とか空き家とか 挨拶を交わしたり 言葉を交わしたり 夕暮れ時の平川 奥には阿闍羅山 ここからの眺めが 一...
2020年8月30日日曜日

小学校さんぽ

›
昨日は散歩がてら 小学校へおじゃま 比較的すずしい午前中に練習 グランドには野球部と陸上部 学校から切り離されてスポ少へ 保護者達が主体となって活動中 こんな光景が地域には必要 子どもたちはめんこいな^^ 今日はアウェイで練習試合とのこと ホームだったら...
2020年8月29日土曜日

しゃっこくてもフーフー

›
それぞれで夕食をってことになって チャリに乗ってひとりで三笠食堂へ せっかくなので地元で消費 プレミアム食事券を使って 冷やし担々麺に決めた¥700 ワンチケットとツーコイン 辛さが食欲を刺激する ごはんがほしくなった 麺類はどうしてもフーフーしちゃう...
2020年8月28日金曜日

優しい顔の岩木山

›
日の出は 5:01 日の入は18:11 陽が短くなった 昼が短くなった 太陽が落ちる速度が早い 目視で落ちるのが分かる 優しい顔した岩木山 優しい母のような^^
2020年8月27日木曜日

朝ごはんを食べよう

›
朝ごはん食べてますか？ ぼくは欠かしたことない 今週になって猛暑が続く もうすぐ九月というのに ここにきて夏がきたか^^ 熱中症への対策は万全に 水分や塩分の補給に加え 朝ごはんの摂取が大事！ 睡眠中に失われたエネルギー補給 体温を下げる効果のある発汗作...
2020年8月26日水曜日

『ファザーリング全国フォーラムinみやざき』のご案内♫

›
『ファザーリング全国フォーラムinみやざき』のご案内♫ 8月25-26日にオンラインで開催されます。 お申し込みは今日までなので、ぜひ申し込みを！ http://www.umk-s.co.jp/link/fathering/ 自宅で多彩な講演会や分科会に参加できます。...
2020年8月25日火曜日

PIZZA-LA

›
青森県にピザーラはない ピザはほとんど食べない ビールで流し込めば最高 ジガジガとの相性が抜群 道の駅でピザーラのトラック発見 土日に販売するとチラシが届いた ひさしぶりのピザはうまかった 強炭酸のジガジガもうまかった 生地はもちもちをチョイスした ...
2020年8月24日月曜日

心配は成長のもと

›
下の子は今日から二学期 高三の夏休みが終わった 一週間後はファッションショー 今年は観覧は保護者のみで実施 上の子は昨日から仙台の大会へ コロナが心配だけど大丈夫かな 運転手も担当とのことで心配 長距離運転は初めてだから… 無事着いたとのこと 帰ってくる...
2020年8月23日日曜日

雲が近い朝

›
静かな朝 雲が近い朝 ゆっくりな朝 青空が広がる朝 明るい日曜日の朝
2020年8月22日土曜日

Saturday routine

›
起床 シーツ交換 ルンバ(踊らないほう) 洗濯 朝ごはん コーヒー 皿洗い アイロンがけ 母から電話 新聞読む←イマココ あとは洗顔と歯磨き 土曜日のルーティン いつもより早いほう 今日はテニスがない これから自分時間^^ まずは母のおつかいか...