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2018年5月31日木曜日

朝寝

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ごちそうさま 朝ごはん終了 平日は6:20には食べ終わる コーヒーを飲みながら新聞 6:30からフリータイム でも…今日はゴミの日 雪がとけてからは 玄関の掃除もセット 長靴はいて水洗い たわしでゴシゴシ 今朝は眠いなぁ 正確には昨夜から 20...
2018年5月30日水曜日

仕事の内側と外側

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ワークはライフのためのもの ワークのためのライフではない Work is part of my life. Balance of work for life. ワークが充実すればライフも充実する だからワークにも全力全開 ただ…ワークというワクの内側では 実現...
2018年5月29日火曜日

十ある心を一にするのが「志」

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公務員は裏方でいい 公務員は裏側でいい 前でぐいぐい引っ張るよりは 倒れないように後ろから支える 市民の主役感が上がること 市民が主体性を持つこと 前職の業務では徹底して営業 主役感と主体性の向上に集中 汗をかく 水の中で見せない汗を 平川市にも動き...
2018年5月28日月曜日

4コマ思考

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明後日は青森中央学院大学へ こんなことを話そう 話す機会があるときは このノートを使う とても整理しやすい 紙芝居的な整理 無印良品のやつ 週刊誌４コマノート・ミニ サイズはA5 収納的にもベスト プライスはワンコイン しかも税込み メ...
2018年5月27日日曜日

平川〜弘前〜北秋田

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快晴の日曜日 今朝は弘前市から 今日で8日連続のテニス 8日連続といっても… 口を出すか…球をだすか… 自分でプレイしたのは1日だけ^^ これから団体戦形式で対戦 高校生 vs 大人 午後は北秋田市へ 『 パパ's絵本ライブ in コムコム 』 ...
2018年5月26日土曜日

借りた胸は返す

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快晴の土曜日 テニス日和 来週末は高校総体 一週間を切った 今日は青森市へ 高校OBのいる大学へ 先輩の胸を借りに ちゃんと返します 借りた恩は返さないと 来週の結果で^^ 楽しい土曜日を♫
2018年5月25日金曜日

イニエスタ マイ ラブ

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イニエスタ ピンとくる人はサッカー通 テンションが上がるワード 彼はサッカー選手 元バルセロナ スペイン代表 『元』バルセロナ なぜならJ1神戸へ完全移籍😏 ジダンの次に好きな選手 視野の広さとボールタッチが好き 世界のサッカーリーグの中では… ...
2018年5月24日木曜日

忍耐力アップ

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テレレレテッテッテー♫ のぞむはレベルがあがった 忍耐力が5あがった オナカが3満たされた 昨日のもぐもぐタイム テニスに行く前に 空腹と忍耐力を補給 スニッカーズで スニッカーズは粘っこい 結構な噛む力が必要 もぐもぐ力も鍛えられる 脳にも良...
2018年5月23日水曜日

『ファザーリング東北フォーラム in あおもり』リリース！

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国民の皆様へ 7月7日は何の日でしょうか？ いつもだったら「七夕」で正解！ しかし…2018年はちょっと違う 短命県の中心で人生100年時代を叫ぶ日 『ファザーリング東北フォーラム in あおもり』が開催される日 シェア大歓迎！ 盛り上げていきましょう♬ ...
2018年5月22日火曜日

春眠のタイムラグ

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書きたい欲がない昨今 起きたい欲がない最近 おそらく…ただ眠いだけ カーテンを開けたくない 春眠のタイムラグか 暦の上では夏なのに しっかり寝てるはず 昨夜も22時前に就寝 朝のアラームは保険でかけてる 最近はスヌーズに助けられてる 寝るのが気持ちい...