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2024年3月13日水曜日

PEACH BOXING CLUB

上半身が筋肉痛
ボクシングだな

前日にテニス3時間やったのに…
やっぱり使う筋肉が違うんだなぁ

グローブ付けると
テンション上がる

闘争本能が上がってくるのがわかる
普段使っていない細胞が動く感じ🥊

有酸素運動と無酸素運動の組合せ
正味20分くらいだけど汗ダラダラ

キツイけどMなぼくにピッタリ
4月から定期的に通うことにした

トレーナーの皆さんも優しい😊
超絶おすすめ!まずは体験から

PEACH BOXING CLUB
https://peachboxingclub.com

2024年2月5日月曜日

大谷さんのグローブ

大谷グローブ
呼び方は不明

左利き用1つ
右利き用2つ

右利き用はサイズ違い
ほんと気が利く人だね

みーんなに野球してほしいのが
びしびし伝わってくるグローブ

子どもたちは喜んでるだろうな〜
ショーケースに飾るものではない

使ってもらってこそ
大谷さんも喜ぶよね

2024年1月9日火曜日

青森山田てっぺん取った🏆

3,842分の1
頂点とった🏆

2年ぶり4度目のてっぺん
正木監督の新体制での快挙

近江も強かった
素晴らしい決勝

青森山田の後半がプレスがヤバかった😮
スタミナ、スピード、キレ、ハングリー

おめでとう㊗️
来季は三冠を

2024年1月7日日曜日

初打ちで筋肉痛🎾

KJ新春ダブルス大会
@ひらかわアリーナ

3時間で6試合やった
だらけた身体に堪える

上半身も下半身も
身体じゅうが痛い

筋肉痛だと思うけど…
こんなに早くくるか?

筋肉がある証拠だな😎
正月太りで贅肉痛かも

贅肉=贅沢な肉
妙に納得する😄

懇親会も盛り上がった🎉
今年は参加率上げよう🎾

2023年11月29日水曜日

筋肉がある証拠

ひさしぶりのテニス
身体があちこち悲鳴

ある意味では…
筋肉がある証拠

「いてっ」…「うっ」…
動くたびに声がでる

1回戦は小・中学生に勝ったけど…
2回戦以降は息が上がってボロ負け


3時間動ける52歳のおっさん
意外とまだまだイケるかも😎

過信は禁物
怪我に用心

2023年11月7日火曜日

Go EJ!

THREEに行ったら青森ワッツ🏀のEJこと
イージェイ・モンゴメリーさんとばったり

身長:208cm
足のサイズ:34cm

それにしてもでかくて目立つ
ほんとガリバーみたいだな^^

すげぇ優しいジェントルマン
ヒゲと笑顔がかわいい24歳

Go Wat’s!
Go EJ!

2023年10月16日月曜日

「ブランデュー弘前」3年ぶりの優勝🏆

朗報を待っていたら
@こみせで届いた📱

東北社会人サッカーリーグ1部
「ブランデュー弘前」3年ぶりの優勝🏆

JFL昇格を懸けて
全国地域チャンピオンズリーグに挑む

ホームスタジアムが欲しいなー
それも弘前の街中にズドーンと

とにかくコングラッツ!
さらなる朗報を待とう!

2023年9月29日金曜日

ラグビーW杯、予選突破へリーチ

ラグビー観戦中
vsサモア戦🏉

勝ち点は5点で同点
得失点差でサモアが2位

世界ランキングは
日本13位でサモア12位

対戦成績は1勝1敗
まさに実力伯仲…

負ければ自力でのグループ突破が消滅
なんとしても勝利が必要

現時刻で日本25-サモア15
攻撃は最大の防御…信じよう

【追記】
日本、勝ちきりました!

2023年9月20日水曜日

2023弘前市ナイターテニス教室(秋)

弘前市ナイターテニス教室(秋)
昨夜で3回目を終了しました!

1年生から6年生まで
10人のジュニアが参加

ショートラリーができるようになりました
テニスの楽しいところはラリーですよね

あっという間に明後日は最終回
ゲームでチャンピオンを決める

遊び心と競争心を大切に…
そんな指導を心がけてます

2023年9月11日月曜日

日本勢が大躍進

朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきた
夜は窓を開けるだけで寝やすくなった

でもスポーツは激アツ
W杯では日本が大躍進

野球U-18は初の世界一
ラグビーも初戦は快勝
バスケはパリ五輪出場

サッカー国際親善試合は快勝でドイツに連勝
全米オープン車いすテニスは上地選手が準V

日本勢の活躍に大興奮
ラグビー応援しよう🏉

2023年9月10日日曜日

定休日は庭球日

最後にラケットを握ったのは7月末
8月は暑くて涼しい部屋に篭ってた

昨日は雨だったけど
晴れ男の本領発揮☀️

昨夜はぐっすり💤
今朝は軽い筋肉痛

久しぶりにしてはハードだった
脈拍は169まで上がって汗ダラ

みんな強くなってるな
今日の大会もファイト

今週末は高校の新人戦
嬉しい報告を待ってる

2023年9月3日日曜日

パリ五輪出場決定🏀

速報キターーー
くると思ってた

キメターーー
パリ五輪出場

選手の熱量
監督の執念

自国で開催
国民が応援

かみあったね💪🏻
ほんとよかった

W杯はまだまだ続く
てっぺんはどの国か

楽しみは続く🏀
楽しい日曜日を

2023年9月1日金曜日

パリ五輪へ王手!

バスケW杯🏀
大逆転勝ち✌️

メンタル強すぎ
パリ五輪へ王手

次戦はカーボベルデ
恥ずかしながら初耳

ゆうべはスーパーブルームーン
お月様も味方してくれたのかな

2023年8月30日水曜日

Go Akatsuki JAPAN

バスケW杯🏀
二次に進めず

オーストラリアは強かった
前半の20点差が大きかった

パリ五輪進出に向けて
順位決定グループへ…

負けられない戦い
アジアNo. 1が条件

応援しよう
アカツキを

2023年8月28日月曜日

引退を延ばせ

18点差をひっくり返して
大逆転でW杯の初勝利❗

バスケW杯の話🏀
日本が勝った話⛹️‍♂️

湘北と山王を彷彿とさせる
昨日の河村選手はミッチー

スラムダンクの話
湘北が勝つって話

予選を突破して渡辺選手に言ってほしい
『引退が延びたな。この天才のおかげで』

2023年8月20日日曜日

高校野球は東北の時代へ

夏の甲子園も終盤⚾️
東北勢が8強に3校

八戸学院光星
花巻東
仙台育英

花巻東 vs 仙台育英
もったいないカード

着実に東北の野球レベルが上がっている
大谷翔平や菊池雄星のメジャーリーガー

ダルビッシュも東北高校
東北大会で青森に来てる

こうなったら一丸となって
仙台育英の二連覇を応援だ

2023年7月24日月曜日

第76回青森県民体育大会

第76回青森県民体育大会
3年ぶりの開催だったかな

一回戦
平川市3-2五所川原市

二回戦
平川市2-3十和田市

惜しくも準決勝を逃しました
個人的には二戦二勝で満足

7月はラケットを握ってない
経験知だけでやってる感じ

やはりガチの実戦はおもしろい🎾
これもある意味ではアウトプット

2023年7月22日土曜日

気持ちにスイッチを🎾

十和田市で迎える朝
今日は暑くなりそう

昨夜はひさしぶりの面々での一献
懐かしいけど懐かしくない感覚^^

食べ過ぎたー@呑兵衛
ちょっとずつ何種類も

これから県民体育大会です
まずは気持ちにスイッチを

楽しい土曜日を♫
楽しんできます🎾

2023年7月18日火曜日

Wimbledon2023閉幕

Wimbledon2023
閉幕しましたね🎾

小田選手初優勝🏆
グランドスラム連勝

まさに国枝さんの後継者
おめでとうございます!

じつはWimbledonは
2回行ったことがある

1992年と1997年
どっちもひとりで

あれから30年も経ったのか
ついこないだのように感じる

ヘンマン
ラフター
フィリポーシス
クライチェック
ノゾム

当時のスター選手たちの写真
デシカメなんてない時代📷

生きてるうちにもう一回行く
全仏から全英にかけて🇫🇷🇬🇧

2023年6月6日火曜日

青い春を子どもたちと

週末は高校総体だったんだな
街にはジャージ姿の若者たち

毎年この時期
思い出す光景

あれから5年か
そんなに経つか

引退が延びたな
この天才のおかげで

この言葉を言いたくて
おれの時間を寄付した

費やした時間が
報われた一日🎾

いま見てもウルッとくる😢
ともに過ごした三年の月日

大切な思い出
ほんと宝物😊