靖国神社で参拝
はじめての靖国
新宿から市ヶ谷駅へ
市ヶ谷駅から徒歩で
10分くらいで到着
大型バスが何台も
時間がなかったので参拝だけ
いろいろ見学したかったけど
九段下駅から乗車
赤坂駅へ向かった
駅そばのAoMoLinkで待合せ
小形くんと『閑人』でランチ
かき雑炊
いいダシ
今季初牡蠣
プリップリ
話は尽きず…歩きながら…
ホテルニューオータニまで
そういえば…
小形くんとの出会いは赤坂だった
赤坂の縁
赤い糸^^
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2018年11月25日日曜日
2018年11月24日土曜日
なつかしの湯島…なつかしの鳥つね
Time
8:40
16年ぶりに湯島へ
上野から天満宮へ
何度も歩いたこの道
何度も歩いたこの坂
思い出のパーツを拾いながら
きょろきょろが止まらない^^
平成14年
菅原道真公薨去から1100年
『菅公1100年大祭』
湯島天満宮と交流のあった碇ヶ関
大祭でねぷたを出陣
松坂屋の通りを運行
天満宮の横にねぷた小屋を建設
三週間かけてねぷたを作った
当時は企画観光課に配属
湯島で三週間を過ごした
この日はあえて『男坂』から
階段を上って天満宮へ
あいかわらず
すごい数の絵馬
ランチは天満宮そばの『鳥つね』
なつかしい匂い
香りではなく匂い
そそる匂いなのだ
なつかしい店内
あいかわらずの味
やわらかい鶏肉
ご飯と卵は飲み物に近い
贅沢な昼飯
ランチではなく昼飯
お近くに行った際はぜひ^^
上野から天満宮へ
何度も歩いたこの道
何度も歩いたこの坂
思い出のパーツを拾いながら
きょろきょろが止まらない^^
平成14年
菅原道真公薨去から1100年
『菅公1100年大祭』
湯島天満宮と交流のあった碇ヶ関
大祭でねぷたを出陣
松坂屋の通りを運行
天満宮の横にねぷた小屋を建設
三週間かけてねぷたを作った
当時は企画観光課に配属
湯島で三週間を過ごした
この日はあえて『男坂』から
階段を上って天満宮へ
あいかわらず
すごい数の絵馬
ランチは天満宮そばの『鳥つね』
なつかしい匂い
香りではなく匂い
そそる匂いなのだ
なつかしい店内
あいかわらずの味
やわらかい鶏肉
ご飯と卵は飲み物に近い
贅沢な昼飯
ランチではなく昼飯
お近くに行った際はぜひ^^
2018年11月23日金曜日
刺激と安心をくれる仲間
Time
6:25
2018年11月22日木曜日
『日本PTA創立70周年記念式典』特別表彰受賞
Time
9:03
東京で迎える朝
どこもすごい人
酒に酔う前に
人に酔う感覚
常時飲酒状態
クラクラする
昨日は『日本PTA創立70周年記念式典』へ
会場はホテルニューオータニ
新天皇となる皇太子殿下と雅子さま
衆参議院議長
文部科学大臣
当初は安倍首相も来る予定だったらしい
特別表彰をいただきました
なぜか私が^^
年数も片手で足りるし
功績なんてないはず…
見てくれている人がいるってことか
本人には見えないものなんだろうな
ということで…
ただただ感謝
これで表彰コンプリート^^
小P、中P、市P、県Pから
現場からは離れてしまったけど
第三の大人としてできることを
適度な距離で関わっていきたい
疲れない程度に
一生に一度の経験
ありがとうございました
どこもすごい人
酒に酔う前に
人に酔う感覚
常時飲酒状態
クラクラする
昨日は『日本PTA創立70周年記念式典』へ
会場はホテルニューオータニ
新天皇となる皇太子殿下と雅子さま
衆参議院議長
文部科学大臣
当初は安倍首相も来る予定だったらしい
特別表彰をいただきました
なぜか私が^^
年数も片手で足りるし
功績なんてないはず…
見てくれている人がいるってことか
本人には見えないものなんだろうな
ということで…
ただただ感謝
これで表彰コンプリート^^
小P、中P、市P、県Pから
現場からは離れてしまったけど
第三の大人としてできることを
適度な距離で関わっていきたい
疲れない程度に
一生に一度の経験
ありがとうございました
2018年11月21日水曜日
新しい宿に TSUTAYA BOOK APARTMENT
Time
8:32
おそようございます^^
いつもより遅い投稿
安心してください
生きてますよ
東の京
新しい宿なう
時間がもったいないので
十数年ぶりの夜行バスで
疲れるけど
時間最優先
TSUTAYA BOOK APARTMENT にイン
着替えとシャワーとコーヒー
フロントは4階
2時間借りてシャワーつけて¥1,620
シャワーには
アメニティとタオルつき
しかも読み放題
宿泊もOK
駅からも近いし
オススメ!
いつもより遅い投稿
安心してください
生きてますよ
東の京
新しい宿なう
時間がもったいないので
十数年ぶりの夜行バスで
疲れるけど
時間最優先
TSUTAYA BOOK APARTMENT にイン
着替えとシャワーとコーヒー
フロントは4階
2時間借りてシャワーつけて¥1,620
シャワーには
アメニティとタオルつき
しかも読み放題
宿泊もOK
駅からも近いし
オススメ!
2018年11月20日火曜日
記憶力(キオクヂカラ)
Time
5:13
どちらかというと…
記憶力はいいほう…
だと思っていた
今日この頃
昨日の電話の件
記憶力わるいかも…
『どうもおひさしぶりです。
赤れんがのお家の齊藤さんですよね。』
『14年前に碇ヶ関にいたKです。
また戻ってきました』
おれ『あぁ、Kさんおひさしぶりです』
とは言ってみたものの…
はてぇ…Kさん
誰だっけぇ
会えばわかるかも
会えばわかるはず
会いに行ってみよう
よみがえるかも…記憶
記憶力はいいほう…
だと思っていた
今日この頃
昨日の電話の件
記憶力わるいかも…
『どうもおひさしぶりです。
赤れんがのお家の齊藤さんですよね。』
『14年前に碇ヶ関にいたKです。
また戻ってきました』
おれ『あぁ、Kさんおひさしぶりです』
とは言ってみたものの…
はてぇ…Kさん
誰だっけぇ
会えばわかるかも
会えばわかるはず
会いに行ってみよう
よみがえるかも…記憶
2018年11月19日月曜日
アウト・イン・バランス
Time
5:08
アウト・イン・バランス
ちょうどよく取れた週末
テニスして
雪囲いして
読書して
昼寝して
アウトドア
インドア
アウトプット
インプット
アウト・イン・アウト
イン・アウト・イン
11月も4行目
残り3分の1
ゆったり進もう
師走に向かって
ちょうどよく取れた週末
テニスして
雪囲いして
読書して
昼寝して
アウトドア
インドア
アウトプット
インプット
アウト・イン・アウト
イン・アウト・イン
11月も4行目
残り3分の1
ゆったり進もう
師走に向かって
2018年11月18日日曜日
カロリーゼロ・サンデー
Time
8:41
青空が広がる
おでかけ日和
出かける予定はない
外も中も冬の支度を
今週は東京へ
上京の支度を
今朝もトースト
休日はトースト
パンはお休みのサイン
パンはお休みスイッチ
昨日はトーストにバター
太る?とのコメントあり
今朝はツナマヨにチーズ
ちょっと気どってピザ風
ツナはサカナだからカロリーゼロ
チーズは溶けるからカロリーゼロ
寒さはミートでカバー
楽しい日曜日を♫
おでかけ日和
出かける予定はない
外も中も冬の支度を
今週は東京へ
上京の支度を
今朝もトースト
休日はトースト
パンはお休みのサイン
パンはお休みスイッチ
昨日はトーストにバター
太る?とのコメントあり
今朝はツナマヨにチーズ
ちょっと気どってピザ風
ツナはサカナだからカロリーゼロ
チーズは溶けるからカロリーゼロ
寒さはミートでカバー
楽しい日曜日を♫
2018年11月17日土曜日
2018年11月16日金曜日
睡眠力あげていこう↑
Time
5:44
寝付力
目覚力
入眠力
起床力
早寝力
早起力
健康の維持増進
仕事への影響大
生産性の向上
安全性の確保
眠りの質を上げることで
パフォーマンスを上げる
栄養・運動・休養
3つのバランス
ちゃんと眠れてますか?
しっかり保っていきましょう^^
目覚力
入眠力
起床力
早寝力
早起力
健康の維持増進
仕事への影響大
生産性の向上
安全性の確保
眠りの質を上げることで
パフォーマンスを上げる
栄養・運動・休養
3つのバランス
ちゃんと眠れてますか?
しっかり保っていきましょう^^
2018年11月15日木曜日
おたがいさま&おかげさま
Time
5:42
今朝は目が覚めた
アラームが鳴る前に♫
今朝はめんどくさくない
書けそうな気がする
今日は木曜日
打合せや視察対応が続く
明日は金曜日
これが拘束ってやつだな
おたがいさま
おかげさま
週末はもうすぐ
気持ちがうずく
おつかれさま
ごくろうさま
「ごくろうさま」は使わない
上から目線な気がしてね
アラームが鳴る前に♫
今朝はめんどくさくない
書けそうな気がする
今日は木曜日
打合せや視察対応が続く
明日は金曜日
これが拘束ってやつだな
おたがいさま
おかげさま
週末はもうすぐ
気持ちがうずく
おつかれさま
ごくろうさま
「ごくろうさま」は使わない
上から目線な気がしてね
2018年11月14日水曜日
2018年11月13日火曜日
2018年11月12日月曜日
Time
5:23
昨日
ポッキーを食べませんでした
今日
ポッキーをカバンに入れました
一箱に二袋しか入っていない
割と高価なやつです
ポッキーの白いところにも
チョコをかけて欲しいです
ちっちゃい頃は
白いほうから食べてました
ご存知の方も多いと思いますが
チョコが大好きなのです
バレンタインデーに待ってます
そんなメッセージは込めてませんから^^
15時の『もぐもぐタイム』
ちょー楽しみにしています♫
ポッキーを食べませんでした
今日
ポッキーをカバンに入れました
一箱に二袋しか入っていない
割と高価なやつです
ポッキーの白いところにも
チョコをかけて欲しいです
ちっちゃい頃は
白いほうから食べてました
ご存知の方も多いと思いますが
チョコが大好きなのです
バレンタインデーに待ってます
そんなメッセージは込めてませんから^^
15時の『もぐもぐタイム』
ちょー楽しみにしています♫
2018年11月11日日曜日
アピオあおもり『秋まつり』
Time
6:59
2018年11月10日土曜日
SRIXON CUP 2018
Time
7:18
2018年11月9日金曜日
人生の半分は誰かを思って
Time
5:06
結局、
言葉とは、
「何を言うか」ではなく、
「誰が言うか」に尽きる。
その「誰かに値する生き方」をしたい。
「誰かのために」より
「誰かを思って」たたかいたい。
イチローの思考
イチローの哲学
イチローワールド
世界観に共感
誰かを思うことは
誰にでもできるんじゃない?
半分は自分を思って
半分は誰かを思って
残りの人生を
生きてみよう
言葉とは、
「何を言うか」ではなく、
「誰が言うか」に尽きる。
その「誰かに値する生き方」をしたい。
「誰かのために」より
「誰かを思って」たたかいたい。
イチローの思考
イチローの哲学
イチローワールド
世界観に共感
誰かを思うことは
誰にでもできるんじゃない?
半分は自分を思って
半分は誰かを思って
残りの人生を
生きてみよう
2018年11月8日木曜日
2018年11月7日水曜日
2018年11月6日火曜日
2018年11月5日月曜日
考える前に動く…考動
Time
5:39
できます!
やったことないけど…
任せてください!
初めてだけど…
やります!
やってみたかったから…
大丈夫です!
なんとかするから…
やれます
自信はないけど…
自信あります!
根拠はないけど…
ノープロブレムです!
なんとかしてきたから…
理由は後付けでいい
まずは動くこと…
だよね
やったことないけど…
任せてください!
初めてだけど…
やります!
やってみたかったから…
大丈夫です!
なんとかするから…
やれます
自信はないけど…
自信あります!
根拠はないけど…
ノープロブレムです!
なんとかしてきたから…
理由は後付けでいい
まずは動くこと…
だよね
2018年11月4日日曜日
2018年11月3日土曜日
いいお産の日
Time
9:26
2018年11月2日金曜日
ジョンガルナイトvol.2
Time
5:45
昨夜は楽しいウタゲ
ジョンガルナイトvol.2
半年ぶりのカイカイ
ニューフェイスが入会
美味いアテ
旨いサケ
尽きないハナシ
エンリョは無し
多岐にわたるワダイ
放送禁止ヨウゴは大
アイカワラズの
ジョンガリぶり
ホッとして最終電車へ
ハッとして電車を降り
今朝はソウカイ
ちょっとネムイ
【MEMBERS BLOGS】
★FEROKIE BLOG
ジョンガルナイトvol.1
http://ferokie.com/wordpress/2018/04/30/john-gal-night/
ジョンガルナイトvol.2
http://ferokie.com/wordpress/2018/11/03/john-gal-night-2/
★nonvlog ver. 3.7
ジョンガルナイトvol.2
https://nonvey.com/?p=6539&fbclid=IwAR2XSAs5jZX_8w24WRSOx6K2yxCxvb4lyjI_hRoJpvkoEcRhI0AogkaNbUE
ジョンガルナイトvol.2
半年ぶりのカイカイ
ニューフェイスが入会
美味いアテ
旨いサケ
尽きないハナシ
エンリョは無し
多岐にわたるワダイ
放送禁止ヨウゴは大
アイカワラズの
ジョンガリぶり
ホッとして最終電車へ
ハッとして電車を降り
今朝はソウカイ
ちょっとネムイ
【MEMBERS BLOGS】
★FEROKIE BLOG
ジョンガルナイトvol.1
http://ferokie.com/wordpress/2018/04/30/john-gal-night/
ジョンガルナイトvol.2
http://ferokie.com/wordpress/2018/11/03/john-gal-night-2/
★nonvlog ver. 3.7
ジョンガルナイトvol.2
https://nonvey.com/?p=6539&fbclid=IwAR2XSAs5jZX_8w24WRSOx6K2yxCxvb4lyjI_hRoJpvkoEcRhI0AogkaNbUE
2018年10月31日水曜日
2018年10月30日火曜日
2018年10月29日月曜日
2018年10月28日日曜日
2018年10月27日土曜日
はじめての脳ドック
Time
5:43
今日は脳ドックへ
生まれて初めて
ちょっとドキドキ
朝から心拍高め
19歳の夏
バイクで事故って入院
通算7か月
3回の入院生活
右足には金属が入っている
もう取れない状況
なので...
電磁波系の検査機器には入れないと思っていた
でも...
アタマも一度検査したいという思いがあり
思い切って...
受診先へ問い合わせてみた
金属にレベルがあるようで
入院してた病院へ確認するように言われた
その結果...
3以下とのことでOKとのこと(3の単位を忘れた)
オプションで動脈硬化と頸椎のなんちゃらも検査もできるとのこと
当日でもいいので検討してみてくださいとのこと
せっかくなので全部やる方向で
休みの日にできるのがうれしい
楽しい土曜日を^^
生まれて初めて
ちょっとドキドキ
朝から心拍高め
19歳の夏
バイクで事故って入院
通算7か月
3回の入院生活
右足には金属が入っている
もう取れない状況
なので...
電磁波系の検査機器には入れないと思っていた
でも...
アタマも一度検査したいという思いがあり
思い切って...
受診先へ問い合わせてみた
金属にレベルがあるようで
入院してた病院へ確認するように言われた
その結果...
3以下とのことでOKとのこと(3の単位を忘れた)
オプションで動脈硬化と頸椎のなんちゃらも検査もできるとのこと
当日でもいいので検討してみてくださいとのこと
せっかくなので全部やる方向で
休みの日にできるのがうれしい
楽しい土曜日を^^
2018年10月26日金曜日
18回目の誕生日
Time
5:01
上の子が18歳になりました
自分も親になって18歳です
上の子の誕生日は
親としての誕生日
あっという間の18年
よく生きてきました
18歳になるということは
選挙権を持つということ
テレビも見ない
新聞も読まない
政治?なにそれ?
みんな知らないでしょ
みんな知らないことは
自分も知らなくていい
彼にとっては「みんな」は正当化
彼の言う「みんな」は仲良し数人
大学進学を決めた彼
来年から一人暮らし
声をかけてもらった
県内のある大学から
4年間テニスを続ける覚悟を決めたらしい
大学側の思いを良い意味で裏切ってほしい
個人的に...大学というものは
4年の時間を買うような感覚
今日を迎えられたことに感謝
今夜はカルピスで乾杯しよう
自分も親になって18歳です
上の子の誕生日は
親としての誕生日
あっという間の18年
よく生きてきました
18歳になるということは
選挙権を持つということ
テレビも見ない
新聞も読まない
政治?なにそれ?
みんな知らないでしょ
みんな知らないことは
自分も知らなくていい
彼にとっては「みんな」は正当化
彼の言う「みんな」は仲良し数人
大学進学を決めた彼
来年から一人暮らし
声をかけてもらった
県内のある大学から
4年間テニスを続ける覚悟を決めたらしい
大学側の思いを良い意味で裏切ってほしい
個人的に...大学というものは
4年の時間を買うような感覚
今日を迎えられたことに感謝
今夜はカルピスで乾杯しよう
2018年10月25日木曜日
2018年10月24日水曜日
平川市別注『青森県民手帳』2019
Time
5:26
2018年10月23日火曜日
2018年10月22日月曜日
2018年10月21日日曜日
2018年10月20日土曜日
Xin chào. Ho Chi Minh
Time
6:18
これからテニスコートへ
軽く体を動かす
昼はAS HAIRへ
軽く身だしなみを整える
夜は飲み会へ
重く盃を交わす
ホーチミンから後輩が一時帰国
地元の取り巻きの仲間と一献
彼は保幼小中高の後輩
サッカーチームの仲間
海を渡って10年近くになるかなぁ
東南アジアを転々と...
現在はホーチミンに拠点を構え
ホーチミン青森県人会の代表を務めている
https://www.facebook.com/aomorikenjinkai.vn/
彼と会うのは何年ぶりだろうか
暮らす場所は違ったとしても
お互いの芯はブレていないはず
お互いの心は変わっていないはず
おもいっきり騒いじゃおう
楽しい土曜日を♬
軽く体を動かす
昼はAS HAIRへ
軽く身だしなみを整える
夜は飲み会へ
重く盃を交わす
ホーチミンから後輩が一時帰国
地元の取り巻きの仲間と一献
彼は保幼小中高の後輩
サッカーチームの仲間
海を渡って10年近くになるかなぁ
東南アジアを転々と...
現在はホーチミンに拠点を構え
ホーチミン青森県人会の代表を務めている
https://www.facebook.com/aomorikenjinkai.vn/
彼と会うのは何年ぶりだろうか
暮らす場所は違ったとしても
お互いの芯はブレていないはず
お互いの心は変わっていないはず
おもいっきり騒いじゃおう
楽しい土曜日を♬
2018年10月19日金曜日
地域に時間を傾ける
Time
5:20
昨日の午前は時間があったから
平日の日中にできることを
地域おこし協力隊の藤田さんのとこへ
年内にオープン予定のカフェで作戦会議
ひとりでこつこつと作業をこなしている
設計図もないのにすげぇ
昨日の朝刊に地元の記事が掲載
ぼくもチラッと写真とコメント
100人が一度に訪れる地域よりも
10人が10回訪れる地域
100×1よりも
10×10の地域を目指したい
高校の部活へのサポートが終わり
自分時間が増えた
大きな隙間時間がうまれた
その時間を地域に傾けたい
市の中心部は
地域おこし協力隊の活躍もあって
ニギワイが生まれ
そこから派生したコミュニティが生まれた
そこに『あおつな』や『弘大』の
新たなカカワリが生まれ
ゆっくりだけど
ジソウしている
もうそこはボクのイバショでじゃなくて
必要としてくれるイバショで汗を流す
時間と汗を寄付
クラウドではなくリアルで^^
平日の日中にできることを
地域おこし協力隊の藤田さんのとこへ
年内にオープン予定のカフェで作戦会議
ひとりでこつこつと作業をこなしている
設計図もないのにすげぇ
昨日の朝刊に地元の記事が掲載
ぼくもチラッと写真とコメント
100人が一度に訪れる地域よりも
10人が10回訪れる地域
100×1よりも
10×10の地域を目指したい
高校の部活へのサポートが終わり
自分時間が増えた
大きな隙間時間がうまれた
その時間を地域に傾けたい
市の中心部は
地域おこし協力隊の活躍もあって
ニギワイが生まれ
そこから派生したコミュニティが生まれた
そこに『あおつな』や『弘大』の
新たなカカワリが生まれ
ゆっくりだけど
ジソウしている
もうそこはボクのイバショでじゃなくて
必要としてくれるイバショで汗を流す
時間と汗を寄付
クラウドではなくリアルで^^
2018年10月18日木曜日
2018年10月17日水曜日
2018年10月16日火曜日
2018年10月15日月曜日
2018年10月14日日曜日
AppleStore碇ヶ関店オープン!
Time
10:05
快っ晴の日曜日
チャリさんぽ
AppleStore碇ヶ関店
今朝は行列なし
即買OK
ただし…小銭はマスト!
ワンコイン
500じゃなくて100
場所は道の駅の近く
色の抜けたフラッグが目印
Apple以外も売ってるのでぜひ!
楽しい日曜日を♫
2018年10月12日金曜日
2018年10月11日木曜日
2018年10月10日水曜日
「クローバーあおもり」をFJがジャック!
Time
5:35
青森県男女共同参画情報誌「クローバーあおもり」
ファザーリング・ジャパンが9月号をジャック
表紙を飾ったのは@安藤ボスをはじめとした
ファザーリング・ジャパン・ファミリーの面々
7月に開催した
「ファザーリング東北フォーラムinあおもり」の大特集
特集は基調講演「短命県の中心で人生100年時代を叫ぶ」から
賛否両論あったけど我ながらナイスネーミング
レポートは第2分科会「あおもりカジダン・イクメンサミット」から
青森県代表としてボクも参戦
東北6県から6人のFJ東北メンバーに秘密結社主夫の友から1人
計7人のパネラーを安藤ボスが舵きり
濃縮した内容が詰まっています^^
「あおもりイクボスサミット」にも触れてほしかったぁ
こちらから見れますよ♬
http://www.apio.pref.aomori.jp/gender/news/informationclover201809_35/
ファザーリング・ジャパンが9月号をジャック
表紙を飾ったのは@安藤ボスをはじめとした
ファザーリング・ジャパン・ファミリーの面々
7月に開催した
「ファザーリング東北フォーラムinあおもり」の大特集
特集は基調講演「短命県の中心で人生100年時代を叫ぶ」から
賛否両論あったけど我ながらナイスネーミング
レポートは第2分科会「あおもりカジダン・イクメンサミット」から
青森県代表としてボクも参戦
東北6県から6人のFJ東北メンバーに秘密結社主夫の友から1人
計7人のパネラーを安藤ボスが舵きり
濃縮した内容が詰まっています^^
「あおもりイクボスサミット」にも触れてほしかったぁ
こちらから見れますよ♬
http://www.apio.pref.aomori.jp/gender/news/informationclover201809_35/
2018年10月9日火曜日
2018年10月8日月曜日
ひらかわスポーツ・フェスティバル2018
Time
8:28
快晴の月曜日
さわやかな朝
午前は…ひらかドーム
ひらかわスポーツ・フェスティバル
http://www.hirakawataikyou.com/archives/2328
テニス教室で一汗
チビッコ来てほしいなぁ
午後は…弘前運動公園
KJ TENNIS ACADEMY
https://tennisteamkj.wixsite.com/mysite
自分のために二汗
そのためにも午前動いておこう
スポーツの秋
楽しい月曜日を^^
さわやかな朝
午前は…ひらかドーム
ひらかわスポーツ・フェスティバル
http://www.hirakawataikyou.com/archives/2328
テニス教室で一汗
チビッコ来てほしいなぁ
午後は…弘前運動公園
KJ TENNIS ACADEMY
https://tennisteamkj.wixsite.com/mysite
自分のために二汗
そのためにも午前動いておこう
スポーツの秋
楽しい月曜日を^^
2018年10月7日日曜日
2018年10月6日土曜日
2018年10月5日金曜日
2018年10月4日木曜日
2018年10月3日水曜日
『住宅・土地統計調査』ネットで回答した
Time
5:13
2018年10月2日火曜日
登録:
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