雨が降り続く。
そろそろ疲れてもいい頃。
週末まで傘マーク。
ところによっては雪マーク。
秋の雨はタフ。
秋の雪はサブっ。
そろそろミートテックの出番だ。
脂肪を蓄えないと。
といいつつ...
もくもくとペダルを漕いでいる。
週休二日制で1日30分。
ローラーにバイクを乗せて^^
脂肪率は下降。
やはり、ヒートテックに頼ろう。
週の折り返し。
Tomorrow is Culture Day.
自由と平和を愛し、文化をすすめる日。
1946(S21)年、平和と文化を重視した「日本国憲法」が公布されたことを記念して、「自由と平和を愛し、文化をすすめる」国民の祝日に定められました。
カレンダーをはがす朝。
残ったカレンダーは二枚
今月はアウェイ月間。
カレンダーの右側が賑やかだ。
11/5（土）
傾聴ボランティア養成講座（大館市）
〔講師〕
11/6（日）
アピオ秋まつり（青森市）
〔ファザーリング・ジャパン東北＠青森でブース出展〕
11/11-12（金-土）
ファザーリング全国フォーラムin山形（山形市）
〔パネリスト＆手づくりおもちゃWS担当〕
11/19-20 （土-日）
函館市視察
〔忘年会幹事^^〕
11/24-25（木-金）
青森に移住しNight（東京都港区）
〔引率＆PR〕
11/26（土）
PTAスクール（平川市）
〔会員〕
11/27（日）
イクボスセミナー（三沢市）
〔ファザーリング・ジャパン東北@青森〕
週末はソールドアウト。
師走は師歩にしよう。
カラダ壊れる。
ほどほどに^^
10月最終日。
てっきり今日から11月の気分。
月曜日だからかなぁ…
月曜日は「はじまり」のイメージ。
思い込みは怖い。
あぶなくカレンダーをめくるとこだった。
土曜日は大館市へ。
『傾聴ボランティア養成講座』の講師を^^
せっかくなので大館市の名店をハシゴしたい。
『佐藤中華そばねぎぼうず楼byねぎぼうず』の向かいに
『孝百』が移転したとのこと。
腹へってきた。
朝ごはん食べよ^^
10月最終日。
あっという間の31日。
巷はハロウィン。
我が家は無縁🎃
日本シリーズ。
日本ハムが10年ぶりの優勝。
ゲーム終了後、カープの清々しさを感じた。
なんとなくね。
今日は内業。
来週の資料づくり。
さてと…取り掛かろう。
楽しい日曜日を^^
月曜から金曜までの五日間。
下の子の学年は今週いっぱい職業体験。
片道20分かけて碇ヶ関～弘前をJRで往復。
弘前駅から徒歩10分の保育園へ。
かなり疲れてる様子。
お風呂に入ったあとはzzz...
自転車通学から電車通勤。
同級生だらけから大人だらけ。
「始めて」に囲まれた環境。
「初めて」に囲まれた体験。
日常から非日常へ。
すこしは「働く」ってことを感じたか。
大人の階段をのぼってく姿がすこし寂しい。
そんな土曜日の朝。