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2019年1月18日金曜日

雪を幸に変換

雪雪雪
雪かきから始まる朝

津軽地域は…
注意報発令中

大雪
風雪


低音

一週間先まで
雪だるまが並ぶ⛄️

雪だるまがツムだったら
コンボを決めたいところ

幸幸幸
変換ひとつで幸せに

変換するのは
自分だよね^^

2019年1月17日木曜日

あおもりイクボスフォーラム

昨日は年休
今年一日目

青森市へ向かった
雪のない国道7号

道路は渇いていて快適
1月とは思えない景色

途中ポムミエルで
ベーグルを買って

まずは新青森駅へGO
講師の川島さんを迎えに

青森県が主催した
「あおもりイクボスフォーラム」へ



フォーラムの前に
「あおもり女性活躍推進協議会幹事会」へ



なぜかゲストに名前があり
場違い的に出席することに



川島節はいつものキレ
参加者にはどのように響いただろうか

行動を広げられるか
平成の次代に…

2019年1月16日水曜日

第4回 大人のおはなし会

年末のこと
「大人のおはなし会」に参加

今回で4回目とのこと
場所は弘前市の油屋福六さん

絵本は子どものもの
そんな先入観ありませんか?

絵本は読みたい人のもの
絵本は読んでほしい人のもの

【読んだ絵本は3冊】
①しずかなおはなし
②まどからおくりもの
③クリスマスのまえのよる

終わってから振り返り
おやつを食べながら♫

麹を使ったぜんざい
飲み物は雑穀珈琲を選んだ

しずか~に時が流れる
おだやか~な空気感

肩の力が抜けて
なんとも心地いい空間

初対面なのに
気持ちが緩む仲間

なんとっ
参加者の10割ちかくが平川市の関係者!

出身者や在住者だったり
Uターンを考えて人だったり

いろんな幸せいただきました
ワンコインで^^

2019年1月15日火曜日

はじめての岩盤浴

はじめての岩盤浴
…からのスタバ

水分とってから
ルームイン

最初の15分は変化なし
急に代謝が良くなる

いやぁ…
汗がでるでる

手足からも滲み出て
水玉が水滴になる

サウナとは別物
30分寝て休憩

水分補給して
クールダウン

休み休み
トータル1時間ごろごろ

きれいになった気がする
身体の中がね^^

温泉入ってさっぱり
でも汗が止まらず…

身体の声が聞こえてくる
甘いものが食べたいと

しょうがねぇな
スタバへGO

ごまフラペチーノを補給
うめぇなコレ

計2,000円で1日遊んだ
月1回は行きたいなぁ

2019年1月14日月曜日

ファイナル 青森山田vs流経大柏

全国高校サッカー選手権
いよいよ決勝

平成最後の…
チャンピオンが決まる

青森山田高校
14得点

流通経済大学柏高校
1失点

オフェンス力
ディフェンス力

実績十分な両校
楽しみな対決

平成最後の優勝カップはどちらへ
勝利の女神はどちらに微笑むのか

アジアカップ
日本代表は決勝T進出!

今日は充電日^^
楽しい月曜日を♫

2019年1月13日日曜日

成人式の苦い思い出

明日は成人の日
平川市は1日早い成人式

新成人のみなさま
おめでとうございます ㊗️

2022年4月から
成人年齢が18歳に引き下げ

成人の日はどうなるか
まだ決まっていない

自分の成人式
実は出ていない

バイクで事故ってICUにいた
だから写真がない

成人代表で…
挨拶する予定だったんだけど

成人式が終わって
みんなが見舞いにきてくれたらしい

けど…意識もなく面会謝絶
おめでたい日に申し訳ない

27年前
若かりし日の苦い思い出

そのおかげか
いまは健康ヲタク

健康が一番!
楽しい日曜日を♫



2019年1月12日土曜日

全国高校サッカー東北勢対決


全国高校サッカー選手権
いよいよ準決勝

青森山田高校
2年ぶりのテッペンを目指す

今日の相手は福島県の尚志高校
東北勢対決はもったいない…

できれば決勝で…
顔を合わせたかった

いずれにしても
東北勢が決勝に進むのは確実

夏の甲子園
秋田の金農といい

サッカーも野球も
東北勢の元気がいい

午後からKJ TENNIS CADEMY
ライブで応援できないのが残念

朗報を待っている
楽しい土曜日を♫



2019年1月11日金曜日

SNSでコミュニケーション

昨日に続いて下の子ネタ
日常の連絡ツールはLINE

といっても
ほとんどが業務連絡

昨日は彼女の誕生日
タイムラインには「たんおめ」コメント多数

そのなかで
おもしろコメントを発見!



彼女の保・小・中の同級生
リョウスケからのコメント

--------------------------------------
誕生日おめでとう!
望さんによろしくです!
--------------------------------------

そこでオヤジの名前ぶっこんでくるか?
朝から笑わせてもらった^^

子どもたちの同級生からは
「望さん」と呼ばれている

精神年齢が低いからか
PTAに絡んでたからか

子どもたちの友達とは
話もノリも合う

ちなみに下の子とは
Instagramでは相互フォローの関係

投稿すると♡をくれる
それが一番うれしい^^

2019年1月10日木曜日

My daughter's birthday

下の子の誕生日
16回目の誕生日

未年生まれ
高校一年生

早いもんだね
歳とるわけだ

山羊座のO型
おれと同じ^^

性格も似てるかも
はっちゃけてる系

まあ楽しそうだ
高校生活を満喫

理子の人生は理子のもの
理子らしく楽しんでくれ

理子
誕生日おめでとう🎂



2019年1月9日水曜日

Bohemian Rhapsody



上映前は胸が騒めき
上映中は胸が弾み♫
上映後は胸が沈んだ

音の波が刻むビート
心地よいビブラート

高ぶるハート
震えるソウル

音を重ね
音を編む

なかなか気分が乗らず
なかなか筆が進まず…

年を越して
今日になる

有線で初めてリクエストした曲
Queen の Radio Ga Ga

13歳のときだった
10円玉を握りしめ

ピンク電話からリクエスト
ドキドキしながらダイヤルを回した

『Radio Ga Gaは3曲後になります』
受付のお姉さんが伝える

スピーカーのそばに行って
ラジカセをスタンバイ

スピーカーから直で録音
思い出すと笑えるがすこぶる上機嫌だった

FM STATIONのカセットラベルに
レタリングシートを当ててこする

旧き良き時代
昭和だった

映画を見終えて
席を立てずしばらく放心

筆を持ちたくなかったのは
放置じゃなく熟成のためだったんだ

いまだに心に残っている
その言葉を記しておこう

フレディの父の言葉
善き思い、善き言葉、善き行い

フレディの言葉
I decide who I am


ロンドンを訪れた際の友人宅が
フレディの自宅「ガーデン・ロッジ」のそばだった

縁を感じるロックバンド
それがQueenなんだ

2019年1月8日火曜日

世帯?世代?

『子ども』とか
『子育て』とか

新聞を読んでると
こんなワードに目が止まる

テレビを見てると
こんなワードに耳が傾く

職業柄か
アンテナが働く



他の自治体の動きも
気になるところ

地元紙東奥日報では
県内の市長による年始の挨拶

三沢市の記事に二度見
『子育て世帯包括支援センター』の文字



オレの担当と同じと思いきや
ん?子育て世代じゃないのか

世帯と世代の違い
あえてだとしたらオリジナル

興味深い…気になる
開設したら見に行こう^^

2019年1月7日月曜日

handkerchief

気持ちを切り替える時は
とにかく丁寧に手を洗う

気合いを入れる時だったり
うまく進まない時だったり

緊張してる時だったり
落ち込んだ時だったり

試合の前だったり
講演の前だったり

スイッチみたいなもの
シャキッとさせる儀式

手を洗うことで気を逃がす
だから…ハンカチはマスト

チェック…ドット
無地…ストライプ

ハンカチにアイロンを
一週間分をスタンバイ

洗濯して干す時は…
四つ折りがポイント

さてと…
顔あらってくるか

2019年1月6日日曜日

年賀状and決闘状





年賀状を渡された
差出人の兄貴から

宛名
さいとうコーチ

差出人
なかだ そら

裏側には
『しあいしてください』

彼が3歳からの付き合い
テニス歴は4年くらい

彼の決闘状を受理した
正面から対決したい🎾

4月から一年生になるソラ
春からは兵庫県の小学校へ

会えなくなるのは
すごく寂しい

試合の場を作ろう
5セットマッチで

いつもどおり接しよう
残り少ない彼との時間を

なかだ兄弟の未来が楽しみだ
楽しい日曜日を♫

2019年1月5日土曜日

まずまずのスタート

予定していた
TaskはDone

転ばないで
よーいどんできた

制限時間内にゴール
まずまずのスタート

痛くない
ミスはあったけど

痛くないといえば
2018年の競馬

競馬会計の収支は
650円のプラス^^

最後の最後で
ひっくり返した

今日から開催
GⅢからスタート

今日はやめておこう
準備が足りない

今朝はお気に入りの一杯から
90度で淹れてみよう

楽しい土曜日を♫

2019年1月4日金曜日

仕事始め 2019

初詣は二日に
津軽一代様へ

弘前八幡宮
干支は戌亥



笑顔でいられること
健康でいられること

この思いをのせて
二礼二拍手一礼を

さて仕事始め
粛々と謙虚に

スタートが肝心
まずは挨拶から

2019年1月3日木曜日

一期一会~笑い文字~

今日は木曜日
明日から仕事

年末は素敵な出会いがあった
必然的な予感を思わせるやつ

年末は素敵なプレゼントがあった
『笑い文字』というポストカード



書いて半分
渡して完成

望縁会と位置づけた
先を見据えた忘年会

一期一会
広辞苑にはこう書いてある

生涯ただ一度まみえること
一生に一度限りであること

チャンスは準備している人にしか巡ってこない
年も明けたことだし、新しい準備を始めようか

新しいチャンスが
いつ来てもいいように

2019年1月2日水曜日

Flying get

いつもの時間に目覚めて
ごろごろしてたら二度寝

弘前で迎える朝
朝陽がまぶしい

箱根駅伝がスタート
混戦でアクシデント

さて我が家へ戻ろうか
雪が降ってなくて幸い

新しいカレンダーは
大晦日にセット済み

フライングだけど
ペナルティはなし

時間は先取りしていこう
時間は先食いしていこう

今年も時間にはこだわりたい
しっかり見積もっていきたい

自分の時間も
相手の時間も

先手必勝
Flying get!

2019年1月1日火曜日

2019年も毎朝お会いしましょう!

あけましておめでとうございます
本年も昨年同様よろしくお願いします

2019年&平成31年
平成最後の年

今年の干支は亥
おれの干支は亥

4巡目の年男
NZM48♫

手帳を切り替えて
気持を入れ替えて

暦を切り替えて
魂を入れ替えて

2017年
『やられてもやりかえさない』

2018年
『尖って新しい価値を生む!』

2019年は『謙虚な猪突猛進』
目標じゃなくて自分自身の心がけ

今年も真剣にふざけてまいります
それなりのお付き合いをよろしくお願いします

今年も毎朝お会いしましょう
投稿がないときは少し心配してください